«Мой военный опыт отличается от опыта двадцати или сорока миллионов только одним: тем, что я продумал каждый поразивший меня случай, а они этого не сделали и не нашли в жизни общую нить… Ту самую, за которую я и сейчас держусь.» Григорий Померанц Выделил эти строки в «Записках гадкого утёнка». Тоже держусь за привычку фиксировать каждый день переживания. За годы это стало привычкой. Записать одним предложением, даже…
Приложение отсекающее отвлечения
Нашёл приложение, которое помогает сосредоточиться и оградить себя от отвлекающих звуков. Приложение пока имеет название H_ _ r Приложение предлагает семь бесплатных фильтров. Благодаря им через наушники вы слышите что-то среднее между космической музыкой и белым шумом. Мне это напоминает саундтреки к фильмам Тарковского, будто погружаюсь в сюжеты «Сталкера» или «Соляриса».
Люди покупают не то, что ты делаешь. Они покупают «зачем» ты это делаешь
Выступление на TED Simon Sinek об искусстве вдохновлять, о вере, о лидерстве. После изучения сайта спикера обрёл отличную тему для фрирайтинга «Зачем я развиваю свой проект?, Во что я верю?»
ИДИ БЕСТРЕПЕТНО Авиатор Евгения Водолазкина
После «Лавра» взялся слушать новый роман Евгения Водолазкина «Авиатор». Как и в случае с романами Михаила Шишкина я их сначала слушаю, а потом перечитываю. Хорошие художественные тексты стараюсь познавать в такой последовательности. Книга густая на наводки, заставляет думать. Цитат отметил много. Приведу лишь две. «Мне кажется, что у людей состоявшихся есть особенность: они мало зависят от окружающих. Независимость, конечно, не цель, но…
Неделя планирования
Маленькие шаги, приближающие к целям лучше планировать. В понедельник у одной из групп курса стодневки начинается неделя планирования. Полезно хотя бы семь дней иногда уделять внимание планам на день. Сам постоянно живу в режиме стодневок. Предлагаю участникам только то, что применяю сам. Запланировал к сентябрю нарисовать инструкцию применения стодневки. Осваиваю навыки визуального мышления и скрайбинг. Проиллюстрировал задания для тренировки навыка планирования рисунком. Выполнил задачу и…
Чем полезны биографии и мемуары
Ежемесячно переосмысляю неделю осознанного чтения, которая проходит в каждом курсе Стодневка Экспедиция к новому Я Написание автобиографии и рассказывание историй, знаю по личному опыту отличный инструмент конструирования судьбы. Мой интерес к письменным практикам и сторителлингу подтолкнул снова взяться за биографическую литературу, сборники интервью и мемуары. Заново учусь читать такие книги, извлекать пользу для самоисследования и моделирования. Собираю обойму вопросов, которые использую при чтении. • Чем…
Как помогает фрирайтинг
Вышел подкаст, в котором я рассказал как мне помогает фрирайтинг. Надеюсь вам он будет полезен. Скачать подкаст Страница подкаста в iTunes
Бумажная рабочая тетрадь
У меня много блокнотов. Я старомоден, люблю писать на бумаге. Под рукой всегда рабочая тетрадь. Сегодня начинаю новую. Правила её ведения у меня простые. • Один день — одна страница • Нумерация каждой записи • Структура страницы, каждая запись выделяется • Любую запись можно найти по координатам дата/номер записи • Ежедневная обработка записей • Разделение записей: смыслы/идеи/эмоции Важно помнить ради чего делаются записи. Рабочая тетрадь…
Записи без обработки бессмысленны
Еженедельная обработка списков задач и записей для меня условие успешной недели. • понимаешь, что всё не так плохо, как кажется. Часть задач решается сама собой, часть теряет актуальность и их тоже можно вычеркнуть. • если заранее знаешь, что не будешь обрабатывать «отложенное на потом», лучше этого не делать. Необработанные данные превращаются в информационный жир. Зато, когда идея или интересный факт превращаются в решение, чувствуешь себя…
Фрирайтинг и идеальный конечный результат дня
Регулярность и повторяемость не мешает импровизации. Каждое утро я переписываю свои цели, составляю план на день и практикую фрирайтинг. План на день должен вдохновлять и радовать. Повторение целей помогает отвечать на вопрос зачем. Благодаря фрирайтингу каждый пункт плана лучше отвечает на вопрос как. «Идеальный конечный результат — это ситуация, когда нужное действие получается без каких-либо затрат (потерь), усложнений и нежелательных эффектов.» Напишите ИКР для трёх…
