январь22

Ответил на вопросы журнала Мой Филофакс

от

У меня ещё ни разу не было повода отказаться на предложение ответить на вопросы различных изданий и сайтов. Для меня это возможность поразмышлять о вжаных и интересных для меня явлениях. На этот раз журнал Мой Филофакс попросил меня рассказать прото, «каков может быть план для начинающих планировать». Не могу обещать, что отвечу быстро, но я … Читать далее

Evernote удобный инструмент GTD

от

Evernote для меня прежде всего мощный инструмент наведения порядка в сознании. Каждую субботу обрабатывая и пересматриваю сохранённые заметки, я словно порядок в голове навожу и у меня повышается настроение. Продолжаю освивать этот сервис, подгоняя его под мои постоянно меняющиеся потребности. После прочтения книги Лео Бабаута, ежедневно стараюсь минут 20 посвящать «упрощению». Начал с того, что … Читать далее

Как упростить жизнь, повысив её насыщенность и свою эффективность

от

IMG_7924

GTD, система Автофокус, идеи из книги «Поток» Михай Чиксентмихайи и теперь вот «Концентрируйся свободно» Лео Бабаута. Я уже не удивляюсь как книги и идеи находят меня. Не планирую что буду читать, не ищу специально те или иные книги. Всё как-то само собой происходит. Стоило только перестать цепляться за какие-либо системы, границы стали размываться и я просто стал мешать и экспериментировтаь. Исчезли чёткие правила, зато появилось ощущение ставшее ориентиром. Я стал чаще ловить себя на ощущении расслабленного контроля. Ты не предпринимаешь особых усилий и в тоже время испытываешь удовлетворение от плотного потока ощущений, от предпринимаемых действий и наблюдаемого вокруг тебя. Возможно это и есть нахождение в состоянии Потока.

Читать далее

Как реже делать то, что не хочешь, и успевать больше

от

IMG_7687

Полностью отказался от вдения дел в тетрадке Автофокус. Тетрадь заменило приложение Things. Нет я нисколько не разочаровался в идеях Марка Форстера. По-прежнему считаю, его правила удачным дополнением GTD. Дело в моём решении по макисмуму перенести всю информацию, необходимую мне, в цифровой вид. Теперь у меня в рукописном виде ведётся только тетрадь с «утренними страницами».

Читать далее

Жизнь без перерыва

от

IMG_5959

Учусь жить отрезками времени с абсолютно разными темпами и условиями. Неделя-две путешествия и затем месяц-два интенсивной работы дома. Главное при этом сохранять ощущение непрерывности жизни под свою мелодию.

Читать далее

Не выпадать из течения жизни

от

1

Я уже несколько лет активно пользуюсь планированием по системе Автофокус. Многое в ней я изменил под себя и наверняка буду менять и дальше, меня это не пугает. Главное, что записываемые сплошным списком задачи, помогают постоянно находить оптимальное занятие для любого отрезка времени. Списки, к которым обращаешься по несколько раз за день, создают ощущение осмысленности проживаемого дня и системного приближения к поставленным целям. Есть лишь один недостаток, который мне сильно досаждал.

Читать далее

Ценности выраженные в глаголах

от

IMG_4895

Жизнь с целями — это попытка зацепиться за какие-нибудь внешние, объективные показатели осмысленности твоей жизни. Поставил себе цели на определённый период, потом оглянулся на прожитое. Если достиг того, чего хотел, значит жил не зря. Меня такой подход долгое время устраивал. Я и сейчас продолжаю планировать. Только значимость целей снизилась. Теперь они мне нужны больше для мотивации. Смысла они не добавляют. Часто бывает, что цели вовсе краткосрочны и связаны лишь в потребностями текущего момента. Ещё одна сложность чрезмерного внимания к целям, схожа с той, какая возникла у меня в период увлечения таймменеджментом.

Читать далее

Готовлюсь к новому этапу планирования в компании участников сообщества

от

IMG_2569

Завершился очередной трёх-недельный этап продвижения к целям. Решил набросать мысли о том, что надо изменить в планировании и работе сообщества.

Буду продолжать планировать на три недели вперёд. Очередной этап пройдёт с 28 марта по 17 апреля. Убедился, что людям интересны не чужие цели, а опыт их достижения и преодоления себя. Трёхнедельное продвижение к целям лишь повод совершенствовать навыки, необходимые для успешной и интересной жизни. Поэтому мы и решили проводить конференции среди участников. В субботу будем делиться секретами мотивации. Чтобы не рассуждать отвлечённо, будем говорить о своих трудностях и о том, как мы с ними справляемся.

Составленные цели, к тому же ещё и размещённые публично, для меня стимул настойчиво продвигаться к ним. Сложности возникают, когда в ежедневной рутине, я забываю о них. Меня поглощают текущие дела, а порой просто не достаёт энергии и желания, чтобы преодолеть усталость или лень.

Читать далее

Как я своё предназначение формулировал

от

Мне нравится читать блог Сергея Сухова. Его заметки заставляют думать. Захотелось ответить на вопрос, что вас вдохновляет. В результате в комментариях, подтолкнули задуматься и изложить свои мысли не только о вдохновении. У меня с ним тесно связаны такие понятия как предназначение, счастье и Поток.

Читать далее

Новые три недели настойчивых действий

от

Завтра начинаю очередной трёх-недельный этап продвижения к своим целям. Как назвать эти отрезки я так пока и не решил. За неделю перерыва составил цели. Решил, что полезно будет прописать и ожидания. Чем отличаются ожидания от целей, поставленных на предстоящий срок? Уже в ходе моего 100-дневного эксперимента перед новым годом, мне стало ясно, что сами цели, установленные сроки, другие мульки, которые я для себя придумываю, лишь инструменты, способы привести себя в действие. Только действие может показать, чего стоят ваши задумки, мечтания, желания. Можно сколько угодно “хотеть” и “собираться”. Проходят годы, люди ждут подходящих условий, удачного стечения обстоятельств, потом потихоньку начинают искать причины и виновников свого незавидного положения.

Читать далее