Жить в наступающем времени

Александр Мишуков в комментариях посоветовал мне презентацию четвёртой версии Автофокуса. Я давно не заглядывал в блог Марка Форстера. Перечитал «Правила суперфокуса», порадовался что я интуитивно сам пришёл к такому же порядку записей задач. Мне нравится пробовать новые методики, знакомиться с чужим опытом. Благодаря этому быстрее приходишь к пониманию, что главное не чья-нибудь супер-техника или обещания … Читать далее

Готовлюсь к новому этапу планирования в компании участников сообщества

IMG_2569

Завершился очередной трёх-недельный этап продвижения к целям. Решил набросать мысли о том, что надо изменить в планировании и работе сообщества.

Буду продолжать планировать на три недели вперёд. Очередной этап пройдёт с 28 марта по 17 апреля. Убедился, что людям интересны не чужие цели, а опыт их достижения и преодоления себя. Трёхнедельное продвижение к целям лишь повод совершенствовать навыки, необходимые для успешной и интересной жизни. Поэтому мы и решили проводить конференции среди участников. В субботу будем делиться секретами мотивации. Чтобы не рассуждать отвлечённо, будем говорить о своих трудностях и о том, как мы с ними справляемся.

Составленные цели, к тому же ещё и размещённые публично, для меня стимул настойчиво продвигаться к ним. Сложности возникают, когда в ежедневной рутине, я забываю о них. Меня поглощают текущие дела, а порой просто не достаёт энергии и желания, чтобы преодолеть усталость или лень.

Читать далее

Как я своё предназначение формулировал

Мне нравится читать блог Сергея Сухова. Его заметки заставляют думать. Захотелось ответить на вопрос, что вас вдохновляет. В результате в комментариях, подтолкнули задуматься и изложить свои мысли не только о вдохновении. У меня с ним тесно связаны такие понятия как предназначение, счастье и Поток.

Читать далее

Опробовал катена-мэппинг Виталия Колесника

Блог Виталия Колесника я упоминаю довольно часто. Записи Виталия навели меня на многие нужные идеи. Из его блога я впервые узнал о некоторых техниках генерации идей, которыми регулярно пользуюсь. Вчера попробовал, описанный в свежей заметке, метод катена-мэппинг.

Читать далее

Ежедневно делайте заметки

Вчера прочитал книгу, которая долго находилась в моём листе ожидания, “Инструменты McKinsey. Лучшая практика решения бизнес-проблем”. Книга достаточно схематичная, читается быстро. Я бы не стал о ней упоминать в блоге, если бы не один кусок текста. Он подтолкнул меня вчера перечитать пару книг Майкла Микалко. “Ежедневно делайте заметки. В конце каждого дня спрашивайте себя: «Какие … Читать далее

Приложения удерживающие в настоящем

Вторую неделю экспериментирую с двумя купленными приложениями для iPhone — Contacts Journal и Momento. Обе программки автоматизируют то, что я давно делаю в рабочей тетради и ежедневнике, если я нахожусь вне дома. Внизу поста я собрал множество своих записей на актуальную для меня тему — как попасть в состояние Потока. Для меня эта задача раскладывается на две важные составляющие — понимать в каждый момент времени, чем я занимаюсь и осознанное проживание жизни в каждое мгновение. Так по-моему можно ощущать “самого себя и деятельность, которой он занят, как единое целое”.

Читать далее

Подсказки из сна

Записывание того, что мне снилось — важная составляющая моего ежеутреннего ритуала. Не всегда его соблюдаю. Часто ничего не могу вспомнить. На тумбочке, рядом с кроватью у меня лежит рабочая тетрадь. Вчера записал в неё вопросы. Взявшись переписывыать свою книгу заново, я искал способ избежать ошибки и отсекать малейшие проявления тщеславия. Книга должна быть нужна и … Читать далее

Полезная книга про то, как жить в настоящем

Книгу “Ready for Anything 52 Productivity Principles for Getting Things Done” я с начала прочитал на английском языке. Меня так заинтересовали принципы GTD, что я не мог дождаться пока книги Дэвида Алена переведут на русский. Мой уровень владения английским языком даёт ряд преимуществ. Мне многое приходится додумывать. У меня получается близорукое чтение. Я ухватываю суть, смысл, детали же мне видятся расплывчато. Рад, что издательство МаннИвановФербер издало книгу “Готов ко всему 52 принципа эффективности без стресса”.

Читать далее

Как разгонять отвлекающие мысли

Цепочка событий сплелась вчера в интересное наблюдение. Пару недель назад купил кожаный чехол для своего iPhone. Можно было и дальше обходиться без всякого чехла. Просто предыдущий айфон я два года носил с приятным на ощупь чехлом Luardi. Увидев подобный сразу купил. Отпала необходимость поиска удобной подставки для телефона. Открываю чехол, ставлю заряжаться телефон и запускаю приложение с часами. Вся прелесть этих перекидных часов в ежеминутных щелчках. К ним нельзя привыкнуть, как скажем к тиканью механических часов. Щелчок всегда неожиданен и привлекает внимание.

Читать далее

Модели личной эффективности

В 2009 году, путешествуя по Украине, я заехал в Одессу во многом потому что хотел пообщаться с Игорем Солодовым. До этого я уже пару лет читал его блог. Мне до сих пор интересно наблюдать за его развитием как тренера и попытками выработать собственную систему развития личной эффективности. Я писал про его Е-модель личной эффективности. На днях Игорь рассказал о развитии своего понимания.

Читать далее