Эксперимент со 100 днями завершён.

Решил подвести итоги начатого в сентябре эксперимента со стодневкой. Если отвечать коротко, я доволен тем, что его начал. Доволен, несмотря на то, что результаты получились не такими, каких я ожидал. Скажу больше, ни одна поставленная цель не достигнута в таком виде, какой я её видел на старте. Чем же я тогда доволен и какие выводы для себя сделал.

Читать далее

Стоит ли составлять план на предстоящий год?

На днях очень кстати прочитал об очередном структурированном упражнении от Дарьи Кутузовой. Упражнение “Ёлочка” помогает подводить итоги года. Оно подтолкнуло меня заранее начать писать план на предстоящий год. Обычно я откладываю это занятие до последнего. Теперь же у меня есть время подойти к делу более тщательно, появилась даже возможность составить список шагов.

Читать далее

Раскладывать мысли по полочкам

Давно искал инструмент, который бы объединял преимущества двух моих привычек. Я много лет веду рабочие тетради. Обычно это большие блокноты формата А4 в клеточку на спирали и с твёрдой обложкой. В них удобно писать даже когда ты находишься не за рабочим столом. В той же рабочей тетради, а чаще просто на отдельных листах бумаги, когда … Читать далее

Репетиция состояний.

Как с нами происходит то, что происходит? Мы оказываемся в определенной ситуации, по отдельным, различимым чертам, мы обобщаем её до известной и прожитой уже нами сцены. Затем, часто не контролируя себя, просто проигрываем заготовленный и обкатанный не раз сценарий. Порой мы даже не задумываемся о том, нравится или нет нам подобная реакция. Наше восприятие не отточено. Мы видим словно близорукие без очков. Окружающие расплывчато. Мы многое додумываем и подгоняем под уже известное нам.

Читать далее

Просто жизнь вместо работы

Много лет на моём блоге была рубрика “Работа над собой”. Мне представлялось, что можно сознательными, почти механическими усилиями совершенствоваться, обтёсывая себя словно полено. Я читал списками книги, учитывая количество прочитанных в день страниц. Учил иностранные слова, стихотворения. Тренировал скорость чтения. Зачем-то осваивал мнемотехнику и технику устного счёта. Я даже не задумывался, что для меня важнее процесс или цели. Старался загружать себя, чтобы в свободные минуты не одолевала тоска от вопросов, для чего всё это.

Читать далее

Selfgrowth дарит книги

Среди множества сайтов о личном развитии, я часто советую обратить внимание на сообщество Selfgrowth. Регулярно нахожу там что-нибудь интересное для себя. С радостью откликнулся на просьбу проанонсировать начавшуюся на сайте предновогоднюю акцию “Дарим книги”. “Мы отобрали 15 книг издательства «Альпина», которые будут разыграны между нашими пользователями. Принять участие в акции очень легко. Все что для … Читать далее

«Быстрописание» и «группировка мыслей» расчищают путь для творчества.

Бобби Депортер и Майк Хенаки в своей книге “Мега-мозг” приводят два способа как начать писать, преодолев блокировку: “Группировку мыслей” и “Быстрописание”. “Группировку мыслей” я давно использую, выписывая во время чтения или совещаний мысли в рабочую тетрадь. Я выписываю все приходящие идеи одну за другой, а потом соединяю их линиями связей. Когда обдумываю какой-нибудь конкретный вопрос, … Читать далее

Направляющие вопросы для утренних страниц

Нахожу всё больше направляющих вопросов, которые помогают с большей пользой писать свои ежедневные «утренние страницы». Во многих статьях посвященных борьбе с творческими затыками, когда не знаешь о чём писать, предлагают сесть и начать набирать «я не знаю о чём писать, а хотелось бы чего-нибудь написать …» и так далее. Я пробовал так, но у меня … Читать далее

Чтение вне очереди

На TEDxPSU зацепило выступление Николая Новичкова про внимание, как будущую всеобщую ценность. Внимание заменит вскоре деньги, которые с началом экономической эпохи, заменили титул. Благодаря выступлению Николая, выдернул из стопки и стал читать вне очереди книгу Александра Долгина «Манифест новой экономики». Заодно взялся перечитать «Общество мечты» Рольф Йенсен. В связи с этим произошло очередное нарушение в … Читать далее

Катена-конкурс от Виталия Колесника

Друзья, хочу обратить ваше внимание на третий катена-конкурс, который проводит в своём блоге Виталий Колесник. Катена — это «словесная игра, которая заключается в связывании двух слов цепочкой слов-ассоциаций.» Я не буду преечислять призы, которые достанутся победителям, хотя среди них интересные книги от издательства Манн, Иванов, Фарбер. Считаю, что гораздо важнее просто попробовать свои силы.

Читать далее