Много лет на моём блоге была рубрика “Работа над собой”. Мне представлялось, что можно сознательными, почти механическими усилиями совершенствоваться, обтёсывая себя словно полено. Я читал списками книги, учитывая количество прочитанных в день страниц. Учил иностранные слова, стихотворения. Тренировал скорость чтения. Зачем-то осваивал мнемотехнику и технику устного счёта. Я даже не задумывался, что для меня важнее процесс или цели. Старался загружать себя, чтобы в свободные минуты не одолевала тоска от вопросов, для чего всё это.
Постепенно пришёл к сегодняшнему пониманию. Работать над собой скучно. Счастье впрок не заготовишь. Оно как огонь или живая музыка, воспринимаются лишь в момент их существования, исполнения. Так работа над собой, как подготовка к будущей, настоящей жизни, превратилась для меня в саму жизнь. Я перестал готовиться и начал жить. Жить интересно.
Всё в твоих руках. Твой успех зависит только от тебя. Если всё так, было бы неинтересно. Это как в шахматы играть с самим собой. Сделал ход белыми фигурами, повернул доску и думаешь как ответить чёрными. Тут действительно, всё зависит от тебя, только нет никакого интереса, потому что нет интриги, всё предсказуемо. Разве можно предугадать, что с нами произойдёт завтра? Как тогда строить планы, конструировать своё будущее? Подобные размышления привели меня к пониманию зыбкости любого целеполагания, если наши планы предусматривают лишь обретение каких либо материальных благ и достижению конкретных результатов. Как ощущать себя живущим насыщенной, осознанной жизнью в любой момент? Как быть свободным выполнять своё предназначение при любых обстоятельствах? Эти вопросы стали для меня важнее, чем чего бы мне хотелось достичь.
От работы над собой я пришёл к пониманию различных слагаемых моей жизни. Как можно чаще пытаюсь спрашивать себя на каком этапе нахожусь в данный момент. Моё текущее состояние — производное моих действий. Конкретное действие — это произведение моих намерений, возможностей вокруг меня и моих способностей. Пытался понять какая составляющая важнее. Теперь просто полагаюсь на интуицию и случай.
Я больше не думаю о работе над собой. Просто живу и стараюсь находить интерес во всём. Понимание нужно для действия. Из чего формируется наше действие я уже написал. Интерес заключается в том, чтобы как можно чаще и глубже переживать желаемые ощущения. Эти ощущения — обратная связь, подтверждающая, что мы реализуем своё предназначение.
Можно ли совершенствоваться в этом направлении? Я пробую. Выделил для себя три направления.
1. Разучивание состояний.
Наши намерения это стремление пребывать в желаемом состоянии. Я разучиваю эти состояния, как разучивают роль. Представляю как хотел бы себя ощущать, как переживать опыт достижения поставленных целей. Тут я для себя многое взял из системы “Духовный выбор Филиппа Михайловича”.
2. Оттачивание целей.
Достижение целей необходимо для расширения наших возможностей к переменам. Лишь та цель стоит усилий, затрачиваемых на её достижение, которая расширяет наши возможности, способности реализовать наше предназначение. Каждая цель — это часть роли, разучиваемого состояния.
3. Игра, действие, испровизация.
Самый интересный и действенный способ тренировки сама жизнь. Иногда случаются мгновения, когда ясно представляешь ситуацию в которой находишься в данный момент. Это мгновения максимального понимания. Ты получаешь удовлетвроение от единения со всем вокруг. Это как импровизация в джазе. Ты волен играть как хочешь и умеешь и в тоже время ты в потоке общей мелодии, общего ритма и настроения.
Стараюсь расслабиться и в текущей ситуации вести диалог с жизнью. Без напряжения и вычислений, мыслить и действовать в русле общей темы данного диалога.
Далее постараюсь описать каждый пункт более подробно и понятно, что и как я делаю.
Армен, мы в очередной раз одновременно на близкие темы написали: http://blog.sergeysukhov.com/archives/2484
Но, как мне кажется, у человека, привыкшего искать смысл, не получится «просто жить». Он все-равно все через интеллект будет пропускать.
Цели,задачи,действия,неудачи,мотивация,планы,идеи, снова неудачи,самореализация(страшно немного),положительный опыт,стоит или нет, радость,учеба всегда,наши намерения,работа над собой,способности,живем или существуем,саморазвитие(должно пригодиться), стрессы бывают(иногда и полезны)—все это очень тяжело и не всегда понятно,но приходит время,и ты понимаешь,что не сможешь без этого.Все это для тебя значимо и серьезно,это тебе подходит и помогает жить,именно жить,а не существовать.
Наслаждаешься моментом….
И ты спокоен и силен….
Легко…
Я уже привык к таким синхронам :) От интеллекта никуда не деться, но всё же получаётся всё чаще отпускать себя и ловить момент проживания абсолютной ясности и ощущения момента.
Хорошо написано, нравится
Немного «не в тему» — еще бы кто понимал в конечном итоге для чего это все — жить, наслаждаясь моментом. :)
Жить, наслаждаясь моментом — для придания нашей жизни (раз уж она случилась) качества, вкуса, перелива и яркости красок. Если уж что-то делать (в том числе жить), то хорошо!!!
К тому же, жизнелюбам много чаще сопутствует успех. Они делают жизнь близких и окружающих лучше. Будет, что передать (в смысле научить) детям…
Ага-ага…
«Самоубийство Юн Хи, которую называли за позитивное мышление «адвокатом счастья», шокировало многих поклонников писательницы.»
Родилась статья—быстро,на лету родился коментарий…
Это всего-лишь мое понимание,мое восприятие,пусть «не в тему» пусть с отклонениями от главной мысли.
А момент….Я это не только понимаю,но и имею счастье испытывать(по-своему)
Спасибо за легкую критику:)
Да неее… Я без каких-либо претензий или чего-то еще. Мне просто реально любопытен этот вопрос. Вернее не сам вопрос (у меня есть свой личный ответ на него), а варианты ответов разных людей на этот вопрос :)) Все вокруг так много рассуждают о жизни, счастье и успехе, что мне любопытно узнать — а ради чего они все это. :)
Не принимайте близко к сердцу :)
Думаю, что когда болезнь лишила Юн Хи позитивных эмоций, она выбрала меньшее (чем боль в сочетании с отсутствием перспективы) зло. Решила, что лучше никак не жить, чем жить плохо. Это её право. Есть ситуации, когда человек делает плохой выбор в силу того, что все остальные варианты для него ещё хуже.
Тоже заметил, что если к чему-то серьезному относиться как к игре, то все становиться гораздо проще и легче. Жить, наслаждаясь каждым моментом, вот цель достойная достижения!
наткнулась….. ух… вся жизнь — это наши решения ….
1) разучивание целей-желания????
2) Оттачивание целей- процесс, стремления, усилия????
3) Игра- жизнь, как бы мы глубоко себя не знали, не планировали, не гадали — судьбу на козе не объедишь:)) Может вся прелесть в пункте три, но важен пункт первый-решение, возможно мы сможем пережить все его последствия…..
с благодарностью….
Старался загружать себя, чтобы в свободные минуты не одолевала тоска от вопросов, для чего всё это.
Возможно, такой вопрос всплывает из столкновения, эволюции человеческой личности, с суеверной дремучестью неадертальца.
Сама природа вопроса «…для чего всё это.», некий рудимент из нашей исторической памяти, зачем интересоваться чем-то ещё… зачем читать новую книгу, зачем стремиться к общению с другими людьми… зачем что-то изобретать, зачем стремиться передать знания и т. д.
Думается ответ где-то здесь.
Вспомнился мотив из другого времени «душа обязана трудится…»
Если занимаешься чем-то «не тем» возникает вопрос «зачем все это»
Как только начинаешь делом заниматься вопрос изчезает. Только если дело «истинное»
Спасибо, Армен! Понравился пост. С Вашего позволения перепостю его себе в блог с указанием ссылки на оригинал.
Жить и в правду безумно интересно!
Спасибо за Ваш блог, Армен — добавила вас в ридер.
А что за картина на фото, если не секрет?
просто в общих теориях счастья говорится и о том, что тело-то типа не болеет, если сильно себя «запрограммируешь на успех и счастье!»