Что можно успеть до конца года?

Сижу, пишу пост про предстоящую 100-дневку. #блог #стол #рукопись

23 сентября до нового года останется 100 дней. Уже несколько лет в этот день я начинаю свои «100-дневки». Для меня это всего лишь дополнительный способ лучше разобраться со своими целями, завершить запланированное на уходящий год и подготовиться к году наступающему. Ожидание чего-то необычного от новогодних праздников, магия чисел привычна с детства. Почему бы не использовать их для личной пользы?

В чём суть 100-дневки?

К 23 сентября я напишу три главные задачи, которые я хочу завершить до конца года. У меня был опыт большего числа целей, но я остановился на трёх.

Наличие даты завершения, по умолчанию заставляет вас ставить реалистичные цели. Достаточно поделить задуманное на 100, вычесть процентов 10 дней, когда вы не сможете уделить время задачам, и вам станет понятно сколько вам необходимо делать ежедневно, чтобы достичь задуманного.

Сам процесс формулирования трёх задач подталкивает пересмотреть список всех задач, которые я веду в Evernote. Для меня это крайне полезное занятие. Стараюсь делать обзор списка еженедельно. При подготовке к 100-дневке каждую задачу обдумываю под углом, успеешь или нет выполнить их до конца года. По сути весь свой список можно привязать к 100-дневке, но я предпочитаю делать основной упор на трёх важных задачах. У меня это задачи, которые я либо постоянно откладываю, либо те, от решения которых, зависит множество других. Очень полезно составить перечень того, что вы должны сделать для своего здоровья: каких врачей посетить, какие профилактические обследования провести, какие анализы сдать.

В чём польза для меня от такого подхода?

Когда каждый день задаёшь себе простой вопрос, что ты сделал для достижения поставленных целей, а календарь неумолимо ведёт обратный отсчёт, ваш взгляд на собственную организованность, продуктивность и взрослость становится намного реальней и трезвей. Три месяца — это и много, и мало. Есть шанс сделать себе к новому году подарок и начать себя больше уважать. Нет вариантов для саможаления и оправданий.

Не менее важно для меня и то, что когда перестаёшь просто размышлять, а переходишь к действиям, цели, приближаясь, могут меняться. Только действуя, вы лучше понимаете себя и то, чего вы хотите.

Концентрация на поставленных задачах и приближение к ним, возможно даже важнее, чем само достижение целей. У вас есть возможность самостоятельно устроить себе отличный тренинг. Если выдержите до конца декабря, неплохо прокачаете нужные качества: умение планировать день, находить мотивацию, эффективнее использовать свои ограниченные ресурсы — время и энергию.

Что я стремлюсь делать еженевно в течение этих 100-дней?

Уже написал, что по мере движения к целям, вы начинаете их лучше понимать. Я называю это «вглядываться в цели». Анализируя сделанное за день, важно не только то, насколько ты приблизился к цели. Параллельно, понимаешь каких навыков и качеств тебе не хватает, какие хотелось бы улучшить.

Мы живём не ради целей и задач. Прислушивайтесь к себе, радует ли вас цель, получаете ли вы удовольствие от затрачиваемых усилий? Для меня это «всматривание в ценности».

Для меня привычно ежевечерне подводить итог дня и составлять план на завтра. В период 100-дневки я «собираю дополнительный урожай» идей и задач, обдумывая ход эксперимента.

Стоит ли попробовать?

«100-дневка» для меня не более чем уловка, забава, интересный опыт. Я не вкладываю в него никакого глубинного смысла. Для меня это в значительной степени возможность проверить себя, вызов, шанс испытать fun.

Всем своим знакомым я советую хотя бы задуматься о том, что хотелось бы успеть сделать до конца года. Удивительно, но большинство, с кем я завожу разговор о целях до конца года, уверены что до новогодних праздников ещё далеко, «надо осень ещё пережить» и так далее.

Без всяких экспериментов, потратьте 5 минут на то, что бы записать три задачи, которые вы хотели бы завершить до конца года. Попробуйте именно написать их. Уверен, от одного этого уже будет польза. А если надумаете присоединиться, буду рад. В следующем посте напишу про то, какие трудности ожидают на 100-дневном пути и чем я смогу быть вам полезен.

100-дневная экспедиция по изучению себя
100 дней концентрации на важном
Эксперимент со 100 днями завершён

(Просмотрено: 14, сегодня: 1)

26 ответили

  1. Илья 9 сентября 2012 at 20:00

    Отличная идея!
    Метод мне знаком, по 100 дневному воркауту по ОФП (можно найти в яндексе).
    Я тоже буду участвовать, спасибо за мысль.

    Reply
  2. Денис 9 сентября 2012 at 21:16

    Ни как не могу выработать привычку подводить итоги дня и планировать дела на следующий день. Чувствую, что по этой причине происходит торможение и начинаю ленится. К 100 дневке присоеденюсь, полезно будет прокачать эти навыки. Жду следующего поста! Спасибо)

    Reply
  3. Александр 9 сентября 2012 at 23:25

    В прошлом году наблюдал, в этом присоединяюсь. Спасибо за вдохновение!

    Reply
  4. Тимур 9 сентября 2012 at 23:41

    Отличная идея. Присоединюсь к 100 дневке.

    Reply
  5. Vladimir 10 сентября 2012 at 03:12

    Армен, добрый день!
    Огромное спасибо, постоянный ваш читатель, учусь вместе с вами, спасибо,
    Хорошего дня!
    С уважением,
    Владимир

    Reply
  6. fxmont 10 сентября 2012 at 07:09

    Стартанул свою стодневку 4 сентября (точнее 118 дней, если до нг), ежедневно веду отчёты о проделанном в Evernote. По вашему совету сегодня составлю список целей, которые хочу выполнить за этот срок.

    Reply
  7. Мария 10 сентября 2012 at 08:08

    Армен, здорово, что вы ограничиваете кол-во целей до трех. мне, как маме новорожденной малышки, приходится заново привыкать к малой скорости и низкой своей производительности… старшей дочке уже 5 лет, она уже самостоятельная… и я успела позабыть, что с новорожденным — весь распорядок дня подчиняется малышу…
    уже написала свои 3 цели. спасибо еще раз!

    Reply
  8. Алексей 10 сентября 2012 at 20:37

    Отличная идея, Армен, как раз задумался о целях на конец года. ) И блог замечательный.

    Reply
  9. Ольга 11 сентября 2012 at 12:16

    Армен, спасибо!
    Это то, что мне сейчас нужно!
    Я присоединяюсь к 100-дневке!!!
    Пошла писать 3 цели…

    Reply
  10. lublumarine 11 сентября 2012 at 17:38

    Золотые слова, Армен : те задачи, что «постоянно откладываю, либо те, от решения которых, зависит множество других»!!!!! Это же целая цепочка решений, пока не добьешься этих целей, не сможешь перейти к выполнению следующих.
    Стартую 23 сентября. Пока хочу внимательно обдумать ЧТО и КАК делать, а главное КАК измерить добилась цели или нет.
    Пора возвращаться на жж, чтобы записывать результаты работы. Спасибо.

    Reply
  11. Pingback: 100 дней на пути к целям | iKost.in

  12. Николай 14 сентября 2012 at 01:29

    Присоединяюсь! Посмотрим, что из этого выйдет…

    Reply
  13. Елена 18 сентября 2012 at 23:49

    Здравствуйте, Армен!
    Присоединяюсь к участию в 100-дневке. Надеюсь, что дедлайн и четкое понимание желаемого помогут достичь желаемого от стодневки.
    Участникам — вдохновения и результативности!)

    Reply
  14. Владимир 20 сентября 2012 at 22:13

    Действительно лутше взять 3 цели, и добится их, доказать себе и другим что ты можеш все..!

    Reply
  15. Евгения 22 сентября 2012 at 18:21

    Присоединяюсь!… Надеюсь, вместе шагать веселее и результативней)))

    Reply
  16. Pingback: Сто дней до Нового года | Блог Дениса Примаченка

  17. Александр 25 сентября 2012 at 11:55

    Спасибо за вдохновение, присоединяюсь к марафону!
    Приглашаю в мой твитер, где я буду отписывать все результаты марафона https://twitter.com/100_days_

    Reply
  18. Seha 28 сентября 2012 at 12:40

    Присоединяюсь! Цели уже прописала. Спасибо за яркие и интересные идеи.)

    Reply
  19. Игорь 29 сентября 2012 at 00:28

    Думаю, подобные акции идут на пользу всем. Это позволяет переосмыслить свою жизнь и упорядочить свою деятельность, что позволит повысить ее продуктивность. Спасибо за публикацию, она может принести практическую выгоду, ведь жизнь одна и хочется сделать ее запоминающейся.

    Reply
  20. Александр 20 октября 2012 at 23:51

    Так вот откуда ноги растут у этой 99-100 дневки! Я прочел о марафоне у 9seo и решил присоединится, думаю, что еще не очень поздно. Ну а вообще спасибо за мотивирующий пост теперь надо выполнять то, что заявлено.

    Reply
  21. Pingback: 100-дневный марафон. Как все начиналось.. | Персональный публичный блог Дена Фримана

  22. Pingback: Мой опыт участия в 100-дневках | Быть ветром

  23. Pingback: 100 дней как способ достижения поставленной цели | Razumnic.Ru

  24. Pingback: Valial

Прокомментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *