Как меняется моя система чтения.

Мой подход к чтению непрерывно меняется. Часто получаю вопросы о том, как развивается моё увлечение фоточтением. На его примере можно выявить мой подход к многочисленным техникам, которые я осваивал. У меня не хватило бы ни сил, ни времени помнить их все и постоянно практиковать. Обычно я активно изучаю новое в течение месяца, двух. Этого времени хватает, чтобы на практике осознать, что полезного я могу извлечь для себя и главное как встроить это полезное в уже имеющиеся навыки.

Читать далее

Дизайн целей.

Месяц дал себе на отдых после 100-дневного эксперимента. Проанализировал плюсы и минусы полученного опыта. С их учётом, решил продолжить подобные отрезки, сконцентрированные на конкретных результатах. Только теперь я сокращу срок почти в пять раз. 100 дней показались мне слишком длинным сроком. Готовлю себе цели на предстоящие три недели, отсчёт которых начну с ближайшего понедельника.

Читать далее

Не пролетать мимо.

Если внимательно вглядываться в детали, стараться максимально впитывать ощущения от происходящего с тобой, можно упустить всю прелесть жизни. Примерно так мне часто возражают, когда я пишу про жизнь в прямом эфире. Я никогда не спорю, потому что каждый воспринимает мир по-своему. Попытаюсь лишь объяснить, что под внимательностью понимаю желание воспринимать мир безоценочно, без своих предубеждений. … Читать далее

Исследователи выяснили — Волга впадает в Каспийское море.

Если бы не навыки фоточтения сильно пожалел бы время потраченное на книгу «12 элементов успешного менеджмента». «Теперь у бизнеса есть реально работающие инструменты повышения эффективности», читаем мы на обложке слова Джима Клифтон, председателя совета директоров и генерального директора Gallup, Inc. На обратной стороне обложки читаем,«Чтобы сформулировать каждый из 12 элементов успешного менеджмента, поребовались многомиллионные исследования, … Читать далее

Жизнь в прямом эфире.

Мои раздумья про то, как приводить себя в состояние потока привели к желанию научиться боле насыщенно проживать настоящий момент. Возвращаясь после поездок, я часто сожалел, что находясь в интересных местах, головой был не там. Вместо того, чтобы впитывать ощущения от нового вокруг, от интересного общения, нас часто занимают тревоги и переживания. Обратная сторона этого процесса — ностальгия и идеализированные воспоминания об эпизодах прошлого. Время служит фильтром, который отсеивает всё суетное и мелкое. Остаются очищенные, яркие воспоминания, трансформирующиеся в образы, истории.

Читать далее

Как попадать в поток.

В одном из старых номеров журнала «Секрет фирмы» обнаружил небольшое интервью с Михай Чиксентмихайи. Для меня текст послужил толчком снова задуматься о механизмах приведения себя в потоковое состояние и связи Потока с осознанным проживанием «здесь и сейчас». Вот определение из журнала: «В 1990-е годы он прославился своей «теорией потока». Согласно ей, путь к высоким результатам лежит через достижение особого психического состояния. В нем человек ощущает самого себя и деятельность, которой он занят, как единое целое». Увлекает нас то, что для нас важно, что нам нравится. Одна из предпосылок работы в потоке — заниматься любимым делом. По опыту знаю, что так или иначе состояние потока представляют почти все. Труднее становится, когда просишь поделиться опытом погружения в поток. Сознательно это сделать не просто.

Читать далее

Как жить в настоящем?

Из чего складывается удачное мероприятие, удачно проведённая встреча, удачно прожитый день? Вы намечаете себе планы и вам удаётся выполнить всё и даже больше. Вы удачно реагируете на непредвиденные обстоятельства и действуете так, что реализуете в действиях свои жизненные ценности. Обе составляющие важны и взаимодополняют друг друга.

Читать далее

Ежедневный активизм.

У меня под рукой уже пару месяцев лежит книга, которую я периодически открываю на любой странице. «500 способов изменить мир. Банк глобальных идей. Институт социальных изобретений». Многие из идей, предложенных в книге кажутся сумасбродными. Но это только на первый взгляд. Мне нравится отрываться от текущих дел и пытаться трансформировать описываемое к нашей действительности. Иногда для … Читать далее

Журнал о личной эффективности «Путь наверх».

Когда я впервые увидел журнал Productive! Magazine, я подумал, что обязательно должен появиться подобный журнал на русском языке. Не скрою у меня самого возникло желание издавать нечто подобное. Энтузиазма добавлял и тот факт, что англоязычный журнал, был задуман поляком Michael Sliwinski. Интернет позволяет каждому из нас стать издателем и вещателем. Этой возможностью воспользовалась Елена Чухлебова. … Читать далее

Миссия бизнеса от японского патриарха

Прочитал книгу «Миссия бизнеса» Каносуке Мацусита. Не впечатлила. Возможно слишком много от неё ожидал после предыдущей, «Принципы успеха». Я такие книги для себя водянистыми называю. Сделал буквально пару пометок. Уже писал, что я сейчас перестал определять коэффициент полезности книги. В процессе чтения кроме пометок записываю идеи в рабочую тетрадь. Потом перечитываю каждую заметку и стремлюсь … Читать далее