Когда рассказывают истории из своей жизни, обычно вспоминают какие-нибудь яркие, поворотные моменты. Эпизоды, которые привели к изменениям. Разве кто-нибудь станет слушать рассказ про обычный день, который не ознаменовался ничем особенным? Я сейчас испытываю на себе способность историй, которые мы про себя рассказываем, мотивировать нас на действия, раскрывать способности, точнее формулировать цели. Специально решил суммировать мой опыт, до того, как я прочитаю книгу “Перезагрузка”. Так проще…
Рубрика Делай
Что нас вдохновляет? Как вызвать вдохновение самостоятельно? Ищу ответы
После прочтения книги Тимоти Феррис “Как работать по 4 часа в неделю” я записал в блоге самую запомнившуюся мысль. “Воодушевление — более точный синоним слова “счастье”, именно к нему следует стремиться. Это истинная панацея. Когда люди советуют давать волю своим увлечениям, заниматься тем, что доставляет вам удовольствие, они в сущности подразумевают то же самое воодушевление. Итак, круг замкнулся. Следует задаваться не вопросом “чего я хочу?”…
Путеводитель в поисках счастья
За издательством МаннИвановФербер всё сложнее успевать читать. Подбираемые издательством авторы и издаваемые книги, почти на 100% совпадают с моими интересами. Закончил читать Селигман, М. Э. П. В поисках счастья. Как получать удовольствие от жизни каждый день. Признаться, если бы книга была бы издана другим издательством, я скорее всего на неё не обратил бы внимания. Слишком попосовое название и неизвестный мне автор. Книжка читается легко. Как…
Как «перегонять» накопленную информацию в идеи и действия
В продолжение раздумий о связи настоящего с планированием и анализом прошлого думаю о качестве переработки информации, которую я фиксирую. Внимательность, привычка фиксации всего, что замечаешь, очень важна. Затем следует умение правильно хранить информацию. Но на этом этапе останавливаться нельзя. Важно понять что главное это переработка. Трансформация информации в идеи, а затем знания, опыт. Происходит это лишь в процессе действия. Действие и есть настоящее. Действие связывает…
Мои книжные приобретения на этой неделе
Во время переезда на новую квартиру уменьшил вдвое свою домашнюю библиотек и дал себе обещание сократить до минимума покупку бумажных книг. Полностью отказаться конечно же не могу. Я теперь постоянно читаю одну-две книги на iPad, но бумажная книга это больше чем просто текст. В пятницу обрабатывал технику задавания себе вопросов, при появлении желания купить что-нибудь. Специально зашёл в два книжных магазина. В Лас-Книгас, что в…
Mixbag которую придумал Алексей Коровин
Если я выхожу из дома, со мной всегда сумка или портфель. В них самое необходимое, что может пригодиться: документы, ежедневник, ключи, iPad, бумаги, иногда беру с собой ноутбук. Шесть лет назад я купил себе очень функциональный портфель PIQUADRO. Специально не выбирал. Купил спонтанно, просто увидел и он мне понравился. Через пять лет, там же в Дубае купил сумку этой же марки. Когда Алексей Коровин предложил…
Как превратить препятствия в возможности
Обдумывая состояние потока, как я его ощущаю, возможности самостоятельно вызывать его, подумал о сопротивлении. Насколько важно испытывать сопротивление среды? Поток — это не тогда, когда всё получается легко и без преград. Поток — когда ты радуешься препятствиям, как сёрфингист радуется большой волне. Удовольствие от действий не получить, если нет обратной связи. Когда что-то идёт не так, как мы предполагали, внешний мир даёт нам себя ощутить…
Цели как комплекс упражнений.
Чем тщательнее учусь составлять планы, выстраивать цели, тем спокойнее к ним отношусь. Воспринимаю их как комплекс упражнений, как систему тренировок, не более того. Сегодня начал трёхнедельный отрезок, на который у меня прописан лист с целями. По опыту знаю как легко сбиться на механическое перепрыгивание с задачи на задачу. Это как на болоте начать перепрыгивать с кочки на кочку. Вас толкает двигаться страх, вы хотите поскорее…
Как меняется моя система чтения.
Мой подход к чтению непрерывно меняется. Часто получаю вопросы о том, как развивается моё увлечение фоточтением. На его примере можно выявить мой подход к многочисленным техникам, которые я осваивал. У меня не хватило бы ни сил, ни времени помнить их все и постоянно практиковать. Обычно я активно изучаю новое в течение месяца, двух. Этого времени хватает, чтобы на практике осознать, что полезного я могу извлечь…
Дизайн целей.
Месяц дал себе на отдых после 100-дневного эксперимента. Проанализировал плюсы и минусы полученного опыта. С их учётом, решил продолжить подобные отрезки, сконцентрированные на конкретных результатах. Только теперь я сокращу срок почти в пять раз. 100 дней показались мне слишком длинным сроком. Готовлю себе цели на предстоящие три недели, отсчёт которых начну с ближайшего понедельника.
