Рубрика Делай

Не помогать оппоненту

Второй день на переговорах получаю огромное удовольствие оттого, что я говорю меньше, чем собеседники. Сегодня вовсе при обсуждении спорного момента, моё немногословие сбило с толку оппонента. Мне даже показалось, что противной стороне не хватило моего сопротивления. Я при деловом общении, когда надо не увлечься, не поддаться эмоциям и строго блюсти свои интересы, придумываю себе образы, представление которых помогает выдержать выбранную линию поведения. Про умение держать…

Читать пост

А нам это надо?

 И сегодня в выпусках новостей по многим каналам натыкался на сюжет о презентации iPhone. Посмотрел фотографии и почитал отчёт о презентации. Внешне телефончик выглядит очень привлекательно, на функционал мобильных телефонов я уже давно не обращаю внимания, потому что 90% расписываемых прибамбасов, я не использую. В последнее время даже фотографировать мобильным почти перестал, снова ношу с собой маленький фотоаппарат. Не уверен, что я когда-нибудь куплю себе…

Читать пост

Образ удачного дня

Люди неумеющие плавать делают много лишних движений, от которых устают, создают шум и брызги, но не движутся вперёд. У опытного пловца движения размеренные, упругие, скользящие сквозь воду. Меньше движений, но зато он не мешает телу скользить по воде. Удачный день для меня подобен такому мастерскому заплыву. Старт с тумбочки, утренняя зарядка, настрой, перечитывание плана на день. Затем техничные, мощные гребки – выполнение намеченных и возникающих…

Читать пост

Медитация на ходу

У меня был знакомый, который на вопрос, чем занимаешься, периодически отвечал, только что помедитировал. В самой фразе было что-то неествестенное. Словно шёл-шёл человек по жизни, остановился, отошёл в сторонку по нужде и снова пошагал дальше. Я когда-то тоже увлекался литературой «про медитацию». Особенно жуткое зрелище представляли подобные книжки в начале девяностых годов уже прошлого века. В мягкой обложке, изданные на туалетной бумаге. В них описывалось…

Читать пост

Личная эффективность

Личная эффективность понимается многими как обладание набором навыков, помогающих «выжать» из ограниченного отрезка времени максимум пользы. Таймменеджмент, мнемотехника, скорочтение, умение слушать и убеждать, грамотно составлять и выполнять личные планы, приёмы обработки и система хранения информации. Все, так или иначе, крутится вокруг времени. Мне же всё чаще ЛЭф представляется умением насыщенно проживать каждую секунду своей жизни. Уметь всегда твёрдо стоять на ногах настоящего и окружающего мира и…

Читать пост

Куда уводит цепочка ассоциаций

В обсуждении статьи на E-xecutive.ru о философии Flow Business и понятии «flow», предложенной американским психологом Михалий Чиксентмихаий наткнулся на сравнение обсуждаемого состояния Потока и симоронского парения. Мне впервые представилось, как парит крупная птица. Почему-то раньше, читая про парение, мне рисовались совершенно другие образы.Образ орла, парящего в высоте, использующего восходящие потоки, встречный ветер, и обозревающего огромную панораму успокаивает и вселяет уверенность. Часто обдумывая понравившуюся метафору, вдруг…

Читать пост

Интуитивное письмо

Прочитал интересный текст про «Интуитивные методики». Интуитивное письмо – отличный способ побиться к своему подсознанию. Я его регулярно использую, перемежая с «письмами к себе», написанными левой рукой. Это отличный способ «обмануть, отвлечь» сознание и получить информацию из подсознания. Писать намного легче, чем наговаривать мысли на диктофон. Во всяком случае, от диктофона я устаю быстрее. Писать рукой лучше, чем набивать текст на клавиатуре. В очередной раз…

Читать пост

Модель коучинга и GTD

Модель коучинга GROW (Goals, Reality, Objektives, Will), предложенная Джоном Уитмором практически один в один подходит для описания принципов GTD. Если бы я переводил знаменитую книгу Дэвида Аллена, можно было бы просто переписать пару абзацев. Расстановка целей (чего мы хотим достичь. Измерима ли наша цель. Зачем нам это). Осознание реальности (что мы имеем, минусы и плюсы достижения цели, что мы делали раньше, на каком этапе ситуация…

Читать пост

SMARTER-планирование

Каждый год в ноябре я начинаю набрасывать план на будущий год. Раньше я делал это в обычной excel-таблице. В этом году использую MyBase. Desktop. Лет пятнадцать назад, я записывал свои мечты в обычную общую тетрадь. Один раз даже нарисовал себя, каким я буду через 10 лет, когда мне «стукнет» аж 35 :-). То, как наивные записи превращаются в сценарий жизни, меня уже не удивляет, доказывать…

Читать пост

Отключаю цвета-эмоции

В моей работе над собой регулярно повторяется ситуация, в которой я с начала чем-нибудь увлекаюсь, перечитываю десятки книг, изучаю все доступные сайты, общаюсь в форумах с единомышленниками, а потом отпускаю себя. На месяц, на годы, я отхожу от ещё недавно занимавшей меня темы. Чем сильнее отпустишь себя, тем лучше. Через некоторое время начинаешь ловить себя на ощущении, что ты как будто заново открываешь для себя…

Читать пост