Я так и не нашёл для себя удобного определения вдохновения. В словарях оно объясняется сухо и схематично. Некоторое время думал, что вдохновение это и есть состояние Потока.
Сейчас больше склоняюсь к мнению, что вдохновение предваряет погружение в Поток. Это соединяющая нить между нашим пребыванием в настоящем, с необходимость реагировать на стоящие перед нами задачи, и нашими намерениями, желаниями, мечтами устремляющими нас в будущее. Это ткань, соединяющая «контроль» и «перспективу».
Если соединять их механически получается обычная дорожка шагов, проект, состоящий из подзадач. Вдохновение добавляет эмоции, переплетает наши цели и ценности.
Что нас вдохновляет? Примеры, которые показывают проявление наших ценностей и подталкивающие решать конкретные задачи, стоящие перед нами. К своим оффлайн доскам визуализации, я недавно нашёл удобные онлайн дополнения, которые добавляют желания и сил, выполнить задачи моей 100-дневки.
Есть замечательный проект Realtimeboard, который делают знакомые мне ребята из Перми. Я обязательно напишу позже как использую их сервис. Пока советую вам обратить на него внимание.
Месяц назад наткнулся на сервис Mural.ly. Он приглянулся мне простотой с которой в создаваемую ментальную карту можно вставлять видео и аудио ролики. Их можно просматривать и слушать, не выходя с созданной «доски визуализации».
Теперь у меня под рукой всегда подборка роликов, которая вдохновляет меня на выполнение задач. Подборка регулярно пополняется.
А вы как-то отмечаете для быстрого нахождения просматриваемые видеоролики, которые вас мотивируют? Можно было бы обменяться ссылками.
На моём аккаунте в Youtube есть плей-лист «Мотивация«.
Видеоролики раньше сохранял, потом перестал и удалил все. Хотя помню их по названиям и иногда пересматриваю. В Вашем плей-листе вроде бы нет видео про Тони Мелендеса, который играет на гитаре и поёт. Ролики «Ник Вуйчич», «Дик и Рик Хойт» и другие у меня тоже были в моём мотивационном сборнике.
Армен, мой однозначно самый любимый ролик, который ассоциируется с мотивацией — это вот этот: http://www.youtube.com/watch?v=sb2YOg_dkQM он правда немного девчачий:) но в целом универсальный, как мне кажется:) У меня системы в этом нет за отсутствием необходимости — как говорится, своей «дури» хватает, а дополнительную мне обычно вселенная выносит самыми неожиданными путями — я её системе верю безоговорочно, она самая верная:)
Какой отличный сервис — Realtimeboard! Спасибо за наводку!
Вдохновение — дело темное и непонятное, но от этого не менее приятное. Когда оно приходит, меня лично распирает и не замечаю, как пишу статью или рассказ или делаю рисунок.
Мотивация… мне больше нравится слово «вдохновение». «Мотивацию» заездили что ли. Ссылку на вдохновляющие видео пришлю немного позже.
Ролик «Балет китайских инвалидов» я видел под названием «Смотреть, когда хреново на душе», что, по моему мнению, точнее передаёт суть.
Мне нравится практически все, что делает Nike — их одежда, спортивная обувь, программные приложения для бега. Рекламные ролики тоже очень достойные. Вот мой любимый — http://www.youtube.com/watch?v=hgnu9qDlRBY. А по поводу мотивации… когда она исчезает куда-то, то я стараюсь просто автоматически делать то, что уже задумала, если полагаться только на мотивацию, то далеко не уйдешь…. «К черту все, берись и делай» :) Именно, к черту лень, плохое настроение и отсутствие мотивации. Когда совсем хреново, то мне помогает разговор с друзьями, с теми, кто на пути к своим целям, кто звонит мне, когда хреново им :).
Ирина, я просто поставлю Вашему сообщению свой Like :) Like за Nike :)
Я пока в основном храню подобные ролики вконтакте.
Из вдохновляющих меня видео могу выделить:
Выжить любой ценой
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D1%8B%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%8C_%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%B9_%D1%86%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%B9
Discovery: Эверест — За Гранью Возможного.
И многие другие ролики, например, такой http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=loSSKMVzyKI#!
Всем успехов. :)
Меня очень мотивирует музыка. Есть треки, под которые хорошо выполняется рутинная, монотонная работа. Есть такие которые помогают сосредоточиться. Есть песни, которые я слушаю по дороге домой и они помогают в анализе дня.
Еще для мотивации на рабочем месте всегда вешаю открытки (я их коллекционирую) с сильной эмоциональной составляющей. Мне приходится работать в офисе и такие мелочи делают рабочее место «своим», заряжают энергией и помогают как бы отключиться от происходящей вокруг суеты.
Таня, поделитесь своими «мотивационными» плейлистами.
Конечно, обязательно поделюсь! В каком виде я могла бы их предоставить? Сразу оговорюсь, что здесь конечно же влияют музыкальные предпочтения.
Надо подумать. Есть наверное какие-нибудь сервисы специальные для этого. Самое простое, если бы Вы пользовались Last.fm. Я подумаю. Извините, что попросил, предварительно не подумав.
Армен, извините, но я как страстный, но не очень подкованный технически, меломан, вмешаюсь:) Мне кажется, если у человека нет аккаунта на Last.fm или другом подобном сервисе, заводить его, чтобы перенести туда свой любимы плей-лист может оказаться довольно трудной задачей. Поэтому, возможно, для ознакомительных целей вполне подойдет просто поименный перечень песен — их можно скопировать из любого плеера. А уж кому будет интересно — сам может послушать понравившиеся треки и скачать / найти в своем любимом сервисе:) Мне про100 кажется, это как раз тот случай, когда техническая сторона вопроса мешает сути вопроса — то, о чем писал Игорь Афанасьев в группе в cfaebook. Якак раз над этим сейчас размышляю, и промежуточный вывод такой, что лучше иногда сделать старым дедовским способом, на коленке, но сделать, чем не сделать вообще. Кстати, готовые плей-листы есть и у меня и я буду рада ими поделиться:)