Регулярные занятия физкультурой кроме хорошего самочувствия дают привычку следить за своим здоровьем, подталкивают регулярно появляться у врачей и проходить профилактические обследования. На этой неделе выполнил запланированное посещение трёх специалистов. Визиты к врачам обостряют думы, которые регулярно вертятся в голове. 1. Я не хочу платить налоги на такое здравоохранение, мне не нужно такое обязательное медицинское страхование. В коридорах полоно людей, явно не следящих за своим здоровьем….
Рубрика Делай
Focus of my day, помни о важном
Кроме браслетов нашёл ещё одни удобный способ помнить о важном. Приложение для iPhone Focus of my day с заданной регулярностью напоминает о жизненных правилах.
Конкретная цель лучше помогает
Начал снова бегать. Пока берегу колено. Нагрузки давать опасаюсь, поэтому начал с самого начала. Понравилось как Runkeeper подвёл меня к постановке более конкретной и мотивирующей цели. Бегать просто для здоровья у меня не получается. Постоянно нахожу множество убедительных причин, почему именно сегодня мне можно пропустить пробежку. Бегать просто для получения удовольствия не получается. Я легко нахожу более простые способы улучшить своё настроение и самочувствие. Меня…
В Evernote появилась статистика
Evernote как любой продукт, который делают с умом и душой, развивается, улавливая ожидания пользователей. В этом году я как-то писал, что часто использую Evernote как текстовый редактор. Мне нравится удобная для меня система поиска файлов по структуре блокнотов и с использованием тегов. Я лишь сетовал что нет статистики создаваемого в Evernote текста. Мне бывает необходимо знать количество написанных знаков и слов в двух случаях. Когда…
Цели и внимание
Оказывается перехитрить гордыню, тщеславие и много чего ещё нелицеприятного, чего в тебе с избытком, можно. Процедура эта болезненная, но полезная. Начитаешься умных книг, фразы запомнишь красивые, чтобы их потом вставлять в разговор для впечатления. «Всё, что нам нужно для счастья, всегда есть в тебе». Хорошо ведь как звучит. Так можно долго из себя умника строить, если только отключить или притупить в себе привычку наблюдать за…
Ответы — сырьё для новых вопросов
Моей длительной ошибкой было то, что я искал ответы на непоставленные вопросы. Мне хотелось твёрдой опоры на понимание каких-то казавшихся мне важными понятия. Как заработать деньги, как не зависеть от обстоятельств, заставляющих заниматься неинтересной мне работой, общаться с неинтересными мне людьми. У меня не было вопросов, у меня было лишь понимание того, от чего я хочу уйти. Я словно двигался спиной вперёд. Моё внимание было…
Цель всегда в настоящем
GTD, система Автофокус, куча всяких техник тайм-менеджмента, призванных экономить ваше время легко превратить в отличные игрушки. Они будут развлекать вас, создавать ощущение осмысленности вашей занятости. Вам надо лишь не останавливаться и двигаться, двигаться, двигаться. От одной задачи к другой, от одного пункта вашего списка дел к следующему. При таком безостановочном движении обрывочные кусочки сливаются в подобие потока жизни.
Реальная жизнь важнее и интереснее
Моему блогу в начале апреля исполнилось 10 лет. Все эти годы я пытался разобраться зачем он мне нужен. Какое-то время мне казалось, что я уяснил это и я даже набросал список изменений, которые хотел внедрить к юбилею. Потом случилось следующее, мне всё чаще стали поступать предложения провести мастер-классы, тренинги, выступить на том или ином мероприятии. При этом я активно прдвигался к своей цели — выстроить…
Жизнь — игра с возможностями
Призывы быть проактивными, больше действовать, легко могут ввести в заблуждение. Начинет казаться, что мы можем создавать возможности, что-то менять вокруг. Прячущаяся разница кроется между «создавать» и «проявлять». Возможности уже существуют, нам надо их лишь разглядеть и проявить в своих действиях. Мир вокруг нас как бумага миллимитровка с равномерно расчерченными мелкими клеточками. Какой будет площадь вашей жизни зависит не только от того, как и какие клетки…
GTD+Evernote=Интересная жизнь
Любой инструмент, который вы постоянно используете меняет вас и меняется сам. Если почитать заметки в моём блоге, связанные с применением принципов GTD или использовании Evernote, можно заметить как менялось моё понимание двух этих важнейших для меня и взаимо дополняющих инструментов.
