Регулярно задумываюсь о совершенствовании своих ежедневных упражнений по фрирайтингу. Что хочется улучшить? Пишу я по утрам. Утренняя страница стала ритуалом. Я разминаюсь, настраиваюсь на день. Хочется улучшить эти показатели. В исписанных страницах я нахожу идеи для реализации своих замыслов и проявления ценностей. Мне нравится результат упражнений, когда удаётся быть одновременно внимательным и раскрепощённым. Для этого нашёл следующую последовательность действий. — перед началом, прислушиваюсь к себе…
Архив по дате Ноябрь 2014
Обои для айфона Действуй! Радуйся! Делись!
Выложил для скачивания обои, которые сделал для своего айфона. Экран блокировки Экран «Домой» (картинка без надписей) Для картинки использовал фотографию вчерашней туманной дороги в Пермь. Надписи накладывал в приложении Poetics Я стараюсь использовать обои, как шпаргалки для своего настроения. Перечитываю их много раз в течение дня, когда беру в руки смартфон. Действуйте. Делитесь. А главное радуйтесь :)
Про деньги сейчас особенно актуально
Пустому мешку трудно стоять прямо. Я себе это всегда повторял, поэтому стремился хорошо зарабатывать. Мне и сейчас нравится не думать о деньгах. А вот с потреблением происходят перемены. Чем больше зарабатываю, тем обдуманнее становятся мои траты. Наткнулся на интервью в котором прочитал много созвучного. Алексей Гисак о том, как тратить деньги только на важные вещи. «Cтоит инвестировать в вещи, которые влияют на будущее. В образование…
Жить, действуя и прислушиваясь к себе
В «Жить интересно!» вышел мой отчёт о первой половине моей стодневки. Всё больше уверен, что результат моих усилий будет хороший. Книга пишется. Работа над сопутствующими инструментами ведётся. В январе смогу быть полезным для всех, кто решится на курс интенсивных изменений.
Стыд – вот чувство, которое спасёт человечество
Спонтанно пересмотрел «Солярис» Тарковского. Иногда мне кажется, что мне хватит тех 20-30 фильмов, которые я храню в на дисках в шкафчике. Я знаю их почти наизусть, но каждый раз, моё текущее состояние высвечивает нужные слова и сцены. Можно долго медитировать на тему почему тебя зацепили те или иные слова. Пока просто повторяю про себя две направляющие мысли. «Возможно мы здесь для того, чтобы впервые ощутить…
Ограничения мотивируют
Не смотрел ни одной серии «Игры престолов». Вспомнил о них только наткнувшись на заметку о непростой писательской карьере автора книг, по которой снимают знаменитый сериал. Удивился, что Джордж Мартин до сих пор набирает текст в программе WordStar 4.0 Я такую ещё помню. Основная мысль заметки, которую я отметил для себя — ограничения и необходимость мотивируют нашу креативность. Определить минимум необходимого нам для успеха. Это не…
Новая версия Write or die
Купил обновлённую версию приложения Write or Die. Пишу дневную норму книги с её помощью. Устанавливаю комфортные для меня 50 минут на 500 слов. Мы так падки на похвалы Через каждый написанные 50 слов звучат мотивирующие звуки. Всплывающими картинками я не пользуюсь. Сегодня уложился на 15 минут быстрее. Принципиальных отличий от первой версии не нашёл. Разве что дизайн стал попривлекательнее и добавились мелкие фишки, украшающие время,…
Таблица успешных дней
Один из показателей успешного дня у меня нахождение времени на повторяющиеся, ежедневные занятия. Специально их уже не планирую их в своём распорядке на день. Для меня это что-то вроде обязательной программы. Фрирайтинг. Чтение около 50-100 страниц. Определённый объём работ по развитию проекта «Жить интересно!». Растяжка. Английский.Несколько видов тренировок (плавание, бег, тренажёры). На моём айфоне с десяток приложений помогающих анйти мотивацию удлинять цепи занятий без пропусков….
Как превратить рутинное занятие в креативное упражнение
Уважаю людей, умеющих сохранять свой рабочий стол в идеальной чистоте. У меня увы, так не получается. Через пару дней после его расчистки свободной остаётся лишь её пятая часть. Совмещаю разгребание завалов на столе с еженедельной обработкой своих записей. Стараюсь превращать повторяющиеся, рутинные занятия в креативные упражнения, превратить скучные занятия в игру. Мне нравится простой способ сделать уборку интересным занятием. Я выбираю проект или проблему. Затем…
Стопка книг этой недели
Писать и объясняться коротко сложно. Учусь этому. Нацеленность на взаимодействие, как облегчать понимание тебя другими, высвечивает возможности и подсказки. Каждый день приносит новый источник знаний и предложение реализовать прочитанное. Замкнул цепь из нескольких книг, прочитанных на неделе. Джозеф Маккормак Короче: меньше слов — больше смысла Супергатари Неформальная философия в картинках Натали Ратковски Рисуй каждый день Клер Ле Галь Рисовать — это просто! Купил вчера книгу…
