Архив по дате Ноябрь 2014

Любовь — это действие

Долго не мог понять рекомендаций любить себя. Мол пока не полюбишь себя, не сможешь любить других. Дошло до меня только тогда, когда почувствовал, что любовь — это действие. Её надо проявлять, иначе она превращается в самокопание и хандру. Действуешь, меняешься и любишь за это жизнь. Постепенно учишься проживать эту жизнь, пропускать через себя, а не просто нестись по ней пустой бочкой. Полюбишь жизнь и себя…

Читать пост

Честность по отношению к себе

Честность часто воспринимается как способность отвечать на вопросы. Если это вопросы не твои, то честность — это умение удовлетворить спрашивающего и сохранить свои интересы. Сложнее, когда спрашивающий и отвечающий это ты. Если уговорить себя, что быть честным — это только отвечать на вопросы, можно научиться оправдывать себя. Никто лучше нас не найдёт объяснения собственным слабостям. Обманывать так себя можно долго. Видимо с годами, моя защита…

Читать пост

Рисовать строчками

Каждое утро я просеиваю мысли сквозь сеть, сплетаемую из строчек. Чем быстрее поток, чем плотнее строчки, тем больше надежды выловить красивую идею или важное решение. Я храню исписанные тетради. Они для меня ценны не только содержанием. Вид заполненных страниц успокаивает и создаёт ощущение наполненности жизни. Иногда мне кажется, что из-за неумения рисовать, я рисую строчками. Кто-то учится читать между строк. Мне же нравится между строк…

Читать пост

Мысли, спровоцированные прочтением книжки Ханна Брурсон «Мыслевирусы Как не отравлять себе жизнь вредоносными мыслями»

Я всё больший сторонник минимализма. Чем короче и структурированней книга, тем лучше. Мыслевирусы изложенные на 78 страницах. Хорошо, когда система взглядов излагается в виде истории. Это лучшие объясняющие примеры. В процессе чтения записал собственное понимание того, что я понимаю под психологическим иммунитетом, мыслевирусами и психологическими витаминами. Крайне важно тренировать своё внимание. Что мы допускаем в своё сознание? Как оформляем те сигналы, которые к нам поступают….

Читать пост

5 причин, по которым я веду дневник

1. Превращает прошлое в возможности Когда вы перечитываете записи за прошлые годы, можно увидеть своё будущее. Дневники превращают наш опыт в возможности. Никакая трудность не кажется непреодолимой, когда ты хорошо помнишь, сколько тебе уже удалось преодолеть. 2. Лучше понимаешь себя, меньше нервничаешь Чтобы понять себя, лучше выговориться. Для меня дневник лучший собеседник. Его не обманешь. Он не будет тебя жалеть. 3. Написание дневника — лучшая…

Читать пост

Впечатления от нового айфона

Обещал поделиться своими впечатлениями от нового айфона. Я обычный пользователь, не вникающий в технические характеристики, поэтому это моё сугубо субъективное мнение, основанное на ощущениях. 1. Никакой необходимости в приобретении нового смартфона у меня не было. Предыдущий телефон iPhone 5S 64Gb я купил в январе этого года. Решение приобрести телефон принял спонтанно. Среагировал на рекламу и попробовал сделать предзаказ на сайте «Связного». За полтора месяца прошедших…

Читать пост

Журнал заказа снов

Незаметно превратил свой дневник сновидений в журнал заказов. Вечером можно потратить минут 5-10 на несерьёзное занятие, оформить заказ на сон, который хотелось бы увидеть. Какими мы хотели бы просыпаться утром? Что для вас означает понятие «хорошо выспаться»? Зависит ли ваше состояние при пробуждении от настроя перед сном? Много читал про разные ритуалы, которые помогают быстро засыпать и хорошо выспаться. Моя проблема долгое время заключалась в…

Читать пост

Навожу порядок в своём Pinterest

Навожу порядок. Удаляю, стираю, выбрасываю. Дошла очередь до Pinterest. Удалил больше половины досок и две трети пинов. Оставил только то, что может пригодиться самому и хочется порекомендовать другим.

Центробежная книга

Приснилась центробежная книга. Только сейчас смог зарисовать её по памяти. Суть её умещалась в трёх глаголах в центре. Действуй. Радуйся. Делись. Скорее всего, это из-за того, что я недавно видел на полке книжку «Ешь. Молись. Люби» Каждая глава являлась лучом, исходящим из центра. Лучи пересекались кольцами как на стволах деревьев. Самые пытливые, те, кто были насыщены размышлениями и им лишь необходимы были точки кристаллизации смыслов,…

Читать пост