1.Две недели не бегал. С начала адаптировался после возвращения из Гонконга. Потом морозно стало. Всё это конечно больше оправдания, я придумывал себе всё новые рубежи, после которых бы я возобновлю пробежки. Сегодня не планировал бегать. Засиделся за компьютером. До назначенных собеседований оставалось чуть больше двух часов. Неожиданно для себя встал, оделся и побежал. Пробежал меньше 7 ки, про время даже неудобно говорить. Да это и неважно, главное я получил удовольствие от движения на свежем воздухе.
У меня теперь очень примитивное, но устраивающее меня отношение к здоровью. Я воспринимаю его как капитал, как сумму денег. Если с ними ничего не делать, просто тратить или держать в ячейке, рано или поздно они либо кончатся, либо их съест инфляция. Если не прилагать усилий и не инвестировать усилия в поддержание хорошей формы, можно потом не удивляться и ни на кого не жаловаться. Это твой выбор. Каждый день просто спрашиваю себя, что я сделал для управления моим портфелем здоровья, какие усилия предпринял, сколько времени инвестировал в столь важный актив.
Вот заставь человека деньги жечь, он наверное обидится и посчитает, что его принимают за дебила. А когда этот же тип, заливает в себя всякую дрянь, курит, жрёт что попало, его жалеют и даже убеждают, что его надо бесплатно, то есть за мои в том числе налоги, лечить. Бог с ними с налогами, их государство всё равно просрёт, но зачем я должен сочувствовать своим ровесникам, самим гробящим себя, а потом обивающим пороги поликлиник и больниц?
2.
Чем больше систем планирования я испробовал и освоил, тем менее системно я подхожу к составлению планов. Я могу составлять их в многочисленных приложениях, которые стоят у меня на айфоне, могу пользоваться аккаунтами основных сетевых сервисов. Могу писать планы на карточках, которые сам нарезаю в типографии. Пишу в рабочем Молескине и в большой рабочей тетради. Пишу их тоже по разному. План на сегодня был составлен на обороте использованного листка бумаги в виде карты mindmap.
Что главное для меня в плане на день?
— Он всегда должен быть под рукой, чтобы чаще просматривать записанное и чтобы мотивировать себя двигаться дальше, когда ты перечёркиваешь сделанное.
— План на день должен объединять текущее и стратегию. В электронных инструментах я использую теги и проекты, в рукописных — столбцы и ветки.
— для меня очень важно что-то делать с самим планом. Зачёркивать сделанное, вносить пометки рядом с задачами, тут же писать задачи на будущее.
— в планах на день я пишу столбик с квотой идей.
— в плане удобно вести хронологию дня.
В плане на день для меня важна не форма, а итог. План на день один из инструментов, который помогает быть продуктивным, креативным и сохранять осознанность.
3.
Темой дня в проекте «16 тем» были Деньги. Вспоминал как менялось моё отношение к деньгам. Я веду учёт своих доходов с 1990 года. Пересмотрел блокнотики. Есть три месяца в начале девяностых когда я не заработал ни одного рубля. Я тогда был как оголодавший человек, готовый есть всё что угодно, лишь бы получить порцию энергии для выживания. Странно смотреть сейчас на людей, которые вроде бы и не голодают, но продолжают есть, есть, есть. Словно можно наесться на годы вперёд.
Когда пройден рубеж удовлетворения первичных потребностей, зарабатывать дальше можно заставить себя только если видишь сквозь планируемую прибыль реализацию своих интересов. А ещё деньги это усилитель всего что есть в человеке. Легче всего усиливать плохое. Порой смотришь как к человеку подключили мощный усилитель, а в нём звучать нечему. Один гул стоит.
Деньги любят счёт- это точно. Чем точнее представляешь сколько денег тебе нужно, тем проще их заработать. Главное при этом представлять зачем тебе они, как ты себя будешь ощущать когда реализуешь с их помощью свои намерения.
4.
Четвёртый год использую iPhone. Всё глубже интегрирую его в свой образ жизни. При этом уравновешивающим фактором является то, что я всё больше пишу на бумаге. Понимаю что это не показательно. Мои дети уже другие, хотя Лерка пристрастилась к Молескинам. iPhone для меня способ взаимодействия с внешним миром. Тетради и блокноты — инструмент работы над собой. Думаю над более эффективной интеграции двух этих важных для меня процессов.
