В очередной раз пересматриваю книгу Марк Леви «Фрирайтинг: современная техника поиска креативных решений». Есть книги, которые я не перечитываю, а именно пересматриваю. Происходит это следующим образом. У меня есть пара полок в книжном шкафу на которых заранее отложены книги, переполненые пометками, закладками, в них вложены карточки из плотной бумаги, с записанными по ходу чтения идеями.
Я обращаюсь к этим книгам, когда есть конкретный вопрос. Когда надо найти точную цитату. Когда есть желание разнообразить повторяющийся процесс и придать новое направление размышлению. Я записываю в тетради вопрос или проблему. Пожалуй это самый полезный этап :-) Порой и книгу раскрывать не приходится. Формулирование того, что тебе хочется или интересует уже пол дела. Далее можно просто листать книгу, обращая внимание на помеченный куски текста. Не бывает такого, чтобы у вас не появились идеи.
Сегодня взял книгу, Леви, чтобы сделать интереснее написание «утренних страниц». Долго искать подсказку о чём писать не пришлось. В самом начале есть глава «Давайте наводки мышлению». «Наводка — это одно из фрирайтинговых упражнений. Вы начинаете сеанс не с того, что придёт в голову, а с конкретной фразы (её и называют наводкой), определяющей направление для письма». Моей наводкой стала подчёркнутая мной фраза «Две вещи, которые я мог бы сделать сегодня, чтобы моя жизнь стала более интересной».
Начал писать и в результате составил хороший план на воскресенье. Хороший план на день для меня состоит не только из списка того, что НАДО сделать. Прежде всего мне важно, чтобы хотелось приблизиться к результатам моих дневных усилий. Хороший вопрос-наводка напомнил о пользе представлять желаемый результат, желаемое состояние. Ведь в вопросе два важных понятияй «что сделать» и «жизнь стала интересней». Связь действия и ощущения. Список дел подталкивает к действиям, представление о желаемом результате — притягивает.
Пока писал в тетрадь, набросал на листке список дел, на другом желаемые результаты по каждой из моих ролей. Благо на днях только перечитал «Главное внимание главным вещам»Стивена Кови.День начался хорошо. Успевайте и вы задать себе этот простой, но эффективный вопрос «что вы можете успеть сделать сегодня для того, чтобы ваша жизнь стала более интереснее?». Чтобы не потеряться в раздумьях, ограничьте себя поиском двух-трёх действий.
Удачного вам дня!
Как извлечь максимальную пользу из упражнений по фрирайтингу
Зачем планировать день? Как это удобнее делать?
Маршруты радости вместо листов to-do
