Утренний фрирайтинг — это прежде всего правильный настрой на успешный день. Для меня он особенно важен в командировках, поездках, путешествиях, когда я нахожусь вне привычной обстановки или обычного распорядка дня. Как спланировать день, в котором возмжно много чего незапланированного и значительная часть всего зависит от обстоятельств, которые сложно предугадать. Настроился на «режим разведчика». Мир будет … Читать далее
Много лет по вечерам я писал отчёты о сделанном. Я страдал перфекционизмом в лёгкой стадии. Отчёты попахивали бухгалтерией и ассоциировались в проверками налоговой инспекции. Затем пришла идея подводить итоги дня. В течение дня я фиксировал сделанное, контакты, идеи, моменты радости. Пара лет переходного периода позволила мне снять напряжение. До сих пор ежедневно составляю планы на … Читать далее
Для меня польза от наличия планов и целей неоспорима. Рассказ об этом регулярно выводит на вопрос о подведении итогов. Какой смысл в планах, если не подводить итоги сделанного? Как часто стоит это делать? Признаюсь, делать это каждый день мне скучно. Сколько ни начинал, дольше пары месяцев не выдерживал. У меня к концу дня несделаного оказывалось … Читать далее
Я регулярно меняю инструменты планирования. Перебираю их как чётки. Есть три приложения, к которым я возвращаюсь регулярно. При случае люблю попробовать что-нибудь новое из программ. Всегда держу под рукой старый добрый блокнот и обычные карточки из ватмана. Планировщиком я называю место хранения списков. Задачи. Идеи. Контакты. Мне не нужны напоминания. Календарём я не пользуюсь. Записи … Читать далее
Вместо итогов делаю уроки, которые мне преподнёс прожитый день. Это полезнее подсчёта перечёркнутых дел. Из усвоенного урока формулируются лучшие цели. Некоторые задачи представляются не достижением конкретного результата, а проверочной работой по реализации усвоенного. День превращается в поиск возможностей проверить себя. Так удаётся лучше подготовиться к реакции на непредвиденное. Планы перестают быть количественным параметром измерения. Это … Читать далее
1. Сделать обзор прошедшей семидневнки Мне это сделать несложно. Я пересматриваю записи в рабочей тетради и в Evernote. Каждая запись должная быть обработана. Многое я стираю или перечёркиваю, как потерявшее актуальность или не нашедшее применения.Часть успеваю выполнить в течение недели. Часть переношу на следующую неделю, назначаю конкретную дату или переношу в папку «При случае». Когда … Читать далее
От формулировки задачи, которую вы перед собой ставите, многое зависит. Дело даже не в требованиях SMART-планирования. В формулировке кроется отношение к тому, что вам предстоит выполнить. Я долго искал способ сделать обязательные задачи интересными. То, что нас влечёт и захватывает, требует меньше усилий и приносит больше радости. Когда я не знаю, с чего начать, я … Читать далее
Каждый наш день — это кандидат на звание успешного дня. Обозначил кандидатский минимум, сдачу которого фиксирую по вечерам. Это не дополнение к списку дел на день. Это констатация факта. Если ты хочешь, чтобы твои большие цели достигались. Если ты хочешь, чтобы ты не изменял своим ценностям, необходим ежедневный минимум усилий. Если ты их не выполнишь, … Читать далее
Инь-Ян. Единство и борьба противоположностей. Точки, расходящиеся по окружности и сходящиеся в итоге. Много примеров того, как эти абстрактные явления проявляются в жизни. Чем больше внимания я уделяю планированию и постановке целей, тем спокойнее мне живётся без всяких планов. Парадокс. У меня есть записанные, привязанные к конкретным датам исполнения Большие Цели, проекты. Для их осуществления … Читать далее
Состояние потока возникает, когда мы делаем что-то, в чём выражается наша сущность. Михай Чиксентмихайи Чем так привлекают темы продуктивности, личной эффективности? Хочется уметь ставить и достигать цели. Успевать больше. Быть в постоянном движении. Где-то в глубине души, каждый хочет быть впереди остальных, таких же гонщиков за успехом. Задача сводится к тому, как поставить … Читать далее