Готовим в «Жить интересно!» Новогодний проект. Каждый день с 1 по 10 января мы будем предлагать вам несколько творческих заданий. Времени свободного будет много. Надеемся проект поможет сделать длинные новогодние выходные еще более интересными и запоминающимися. В поисках идей пересматриваю книги. «30 идей для дизайнеров. Тридцать дней креатива» Джима Краузе подсказала название проекта — «10 … Читать далее
Гани Султанов для «Жить интересно!» расспросил создателя системы личной эффективности Agile Results Джей Ди Мейера. Для меня в интервью много ценного. Тут и про списки, и про концентрацию, и про то, как соединить Agile Results с состоянием счастья. Узнал, что своим ментором Джей считает Брюса Ли. Понравилась его любимая цитата Брюса Ли. «Впитывай полезное, избавляйся … Читать далее
Решил вынести из комментариев мой ответ на вопрос. Идеи — это все хорошо, замечательно. Но идей-то много, а сил на их реализацию мало, что делать? У меня уже нет времени, как раньше решать замысловатые задачки из научно-популярных книг, придумывая самые невероятные идеи. Истёртые книги Мартина Гарднера до сих пор лежат в книжном шкафу, но теперь … Читать далее
Вы хотите достичь своих целей или измениться? Я много раз попадал в ловушку своих целей. Старательно к ним стремился, прилагал усилия, добивался своего, но не достигал успеха. Часто оказывалось, что либо цели на расстоянии представлялись не тем, что я получал при достижении. Либо на пути к ним я менялся и мне требовалось уже что-то другое. … Читать далее
Прочитанные книги я оставляю дома только если уверен, что буду к ним возвращаться. Перечитываю книги редко. В основном, я обращаюсь к помеченным местам. Для этого во время чтения я делаю много пометок и на последней странице составляю длинный список номеров страниц с обозначением выделенных цитат. Один из способов использования прочитанных книг — генерация идей для … Читать далее
В пять лет меня научили читать. В семь лет я самостоятельно прочитал свою первую «большую» книгу, «Чиполлино». С тех пор привык, что каждый день чтение это обычное, необходимое занятие. Книжки развивали фантазию, но лишили меня веры в Деда Мороза. В него я не верил, но старался подыграть взрослым, потому что всегда очень ждал подарки. Я … Читать далее
Есть одно простенькое упражнение, которое приносит мне много пользы, если я про него не забываю. Во время чтения, при прослушивании аудиокниг или при общении я иногда выхватываю слова, которые отчего-то привлекают моё внимание. Одно из них я назначаю словом дня. Сегодня таким у меня стало слово ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ. Что с ним делать дальше? 1. Слово дня … Читать далее
Освободить сознание для нового понимания. Выйти из зоны личного комфорта. Расширить горизонты представлений о собственных возможностях. Так много штампов, которые я тоже любил повторять, не вдумываясь. Помогает фрирайтинг. Попробуйте самому себе письменно объяснить, что вы понимаете под привычными, складными словосочетаниями. Фрирайтинг тем и хорошо, что писать можно, не задумываясь об оценке и мнении других. Начинаешь … Читать далее
В детстве мечтал быть библиотекарем или продавцом в книжном магазине. Мне нравилось читать. Я любил рассказывать о прочитанных книгах. Просто держать в руках книгу, разглядывать иллюстрации, вдыхать запах типографской краски и первым раскрывать страницы новенького тома. Детские мечты не отпускают. 21 декабря я буду работать продавцом-консультантом в книжном магазине Uniqstore. С удовольствием подскажу, помогу выбрать … Читать далее
1. Движение к целям упорядочивает переживания Наше ощущение собственной активности, силы и внимательности от которых во многом зависит переживание счастья напрямую связаны с нашими намерениями, целями и мотивацией. Он проявляют психическую упорядоченность. Фокусируют душевную энергию, формируют приоритеты, тем самым наводя порядок в сознании. Без них мыслительный процесс протекает хаотично, и эмоциональный фон очень скоро приобретает … Читать далее