Мне легче справляться с задачами, которые являются ступеньками лестницы-цели. Для меня цель — это лестница. Каждая ступенька — задача. Задача сама по себе может быстро наскучить. Важно понимание куда ты поднимаешься или спускаешься по лестнице. Зачем тебе это? Что ты ждёшь от своего движения по ней? Для меня это работающий образ. Он помогает выполнять задачи. … Читать далее
Внимание и наличие целей высвечивают возможности. В моей жизни, всё меньше случайностей. Я обычный человек, живущий в обычных обстоятельствах. Стодневки научили брать на себя ответственность за происходящее в жизни, делать выводы из происходящего и даже находить в случайностях повод для радости. Случайность — это то, что мы не могли запланировать и предвидеть. А многое ли … Читать далее
Сделал выписки из выступления на TED кинорежиссера Шекхара Капура «Мы — истории, которые себе рассказываем». Получил наводки на понимания важности вовлечения через рассказывание историй. Каков процесс представления истории. Из хаоса появляются моменты истины. Паника — мощный стимулятор творчества, потому что только так можно избавиться от разума. Из пустоты возникают момент творчества. Мы — это истории, … Читать далее
Прочитал книгу Chris Fox 5000 words per hour : write faster, write smarter Открытий для себя не сделал. Польза от чтения не только в практике английского, но и в систематизации того, что необходимо предпринять, чтобы писать эффективнее. 1. Практиковать микроспринты. Я называю это капсулы времени. Всегда завожу таймер и в течение установленного времени стараюсь не … Читать далее
Благодарен Сергею Сухову за возможность высказаться в стильном альманахе в отличной компании. Рекомендую скачать бесплатно, прочитать и подумать как сделать свои путешествия интереснее.
Писал про маленькие шаги на пути к цели этой стодневки. Есть у меня короткий чек-лист. Он помогает ежедневно направлять внимание на поставленную цель, осмыслять переживаемые изменения, получать обратную связь. 1. Обработка списка задач по цели 2. Задачи по цели в плане на день 3. Фиксация времени, посвященного цели 4. Письменная фиксация итога своих усилий Что … Читать далее
В стодневке нет ничего необычного. В течение 100 дней работать с целями и тренировать внимание. Вот и всё. Это может каждый. Надо лишь проявить чуточку настойчивости. Работать с целями не совсем то, что работать над ними. Цели инструменты, а не черта, к которой надо стремиться, за которой нас ждут призы и блага. Кажущаяся игра слов … Читать далее
Цели — это направляющие активности. Сами действия, процесс важнее достижения. Утренний фрирайтинг помогает проявлять цели через описание дневных задач, которые хотел бы выполнить. Через ощущения, которые хотел бы испытать. Через изменения, которые хотел бы увидеть в окружающих меня обстоятельствах. Наши ценности проявляются в целях, которые мы перед собой ставим. Цели — в действиях. Чем лучше … Читать далее
Люблю перемещаться по Перми пешком. Сегодня успел выполнить любимое упражнение. Заранее составляю вопросы. На этот раз у меня было лишь два вопроса, связанных с новым проектом. Представьте, что вы разведчик. Центр должен передать вам важную информацию, которая будет зашифрована. Вам надо обращать внимание на вывески, объявления, афиши, которые будут попадать. Пока ходил от одного места … Читать далее
Я эксперт по страхам. Точнее, фокусник, иллюзионист. Я умею создавать эффектные страхи, имея минимум реквизита. Никто ничего не видит, не о чём не подозревает, а я, как факир, могу вытягивать из шляпы бесконечные страхи и опасения. Поклонников у такого искусства много, тебя всегда найдут почитатели подобного таланта. Подобное мастерство бессмысленно и беспощадно. Оно утомляет и … Читать далее