Чтобы быть успешным в мире импровизированного театра, нужно научиться задавать вопросы самому себе. Надо понять себя и свои цели. Для управленцев это Управление Задачами. Кьелл А. Нордстрем Ионас Риддерстрале «Бизнес в стиле фанк».

Начал с того, что стал проговаривать про себя то, что занимало моё внимание. При каждом удобном случае, старался описать словами, что меня волнует, раздражает, чего я опасаюсь, что мне нравится. Это только кажется незамысловатым и малозначительным. Проговариваемый про себя текст имеет огромное значение, во всяком случае, для меня. Чаще всего я не контролирую этот процесс. Мысли мечутся реактивно, реагируя на малейший внешний раздражитель. Попытка проговаривать сгущает этот поток. Мне сравнение с потоком мыслей нравится. Это уже лучше, чем броуновское движение :-)

 Следующий этап укрепления берегов русла, по которому течёт поток — это формулирование вопросов, разрешение которых сняло бы напряжённость в мыслях. Напряжённость или проблема – это то, чего не должно было бы быть. Что мешает потоку воды в речке? Перекаты, изгиб русла, свалившееся в воду дерево. Умело заданный вопрос, концентрирует ваше внимание на препятствии. Часто одного этого достаточно, чтобы плавное течение восстановилось.

В дальнейшем увязал этот приём с заведённой привычкой анализировать прожитый день, выписывая в файлик события дня, за которые мне не стыдно перед собой. Рядом в столбик выписываю вопросы, которые возникли за день. Требует такое, кажущееся занудным, занятие не более 10-15 минут вечером, зато на утро вам значительно легче составить план на день. Выполнение дел, которые вы планируете, будет поиском ответов на стоящие перед вами вопросы.