Архив по дате 16 июля 2015

Полезные ежедневные ритуалы

Цель стодневки осознанные изменения. Мы узнаём чего хотим, выявляем доступные средства. Мы реализуем свои желания и возможности. Цель осознанных изменений — радость, удовлетворение, которые мы испытываем в процессе действий и осмысления их результатов. Важен каждый день. Следовательно полезно выработать привычки, ритуалы, которые ежедневно помогают достигать желаемых состояний. Цели Цели символизируют последовательность действий, который мы планируем выполнить для достижения желаемых изменений. Проще говоря, цель «похудеть на…

Читать пост