Понять метод Седоны из книги Гейл Двоскин мен помогла книга нашего соотечественника проживающего в США Юрия Зиновьевича Спильного “Техника свободы”. Я часто, когда прочитанная книга мне нравится, я пишу автору пару предложений с благодарностью. Иногда авторы отвечают и появляется возможность задать им вопросы. Юрий Зиновьевич разъяснил мне то, что я не уловил при прочтении.

Мой вопрос.
«Я интуитивно улавливаю, но не могу чётко сформулировать для себя следующее противоречие. Вы пишите “свидетельство — квинтэссенция самопознания”, “свидетель, беспристрастно смотрящий на окружающий мир и на самого себя, оставаясь внутренне совершенно спокойным”. Меня очень привлекает такая позиция, я лишь не понимаю, как тогда реагировать на происходящее вокруг? Если я должен освободиться от желания контролировать, означает ли это что я не должен стремиться как-то помочь людям, стараться изменять Среду вокруг к лучшему? В чём смысл жизни? Просто стать максимально спокойным и непривязанным?»

Ответ Ю.З.Спильного.
В этом и заключается сущность и освобождения, и духовных методов очищения, и т. п.  Познание своей сущности (а для этого необходимо освободиться от всего отрицательного как в уме так и в Системе Верований, или — подсознании) выражается в состоянии полного внутреннего покоя, который не может нарушить ничто.  Будут возникать и эмоции и переживания, но они не будут больше являться фильтром, через который человек видит и мир и себя.  На происходящее вокруг Вы будете реагировать основываясь на этом покое, а не на эмоциях и мысленном процессе, вызванном тем или иным обстоятельством, поэтому Ваше решение будет всегда только правильным.

Вы освобождаетесь от ЖЕЛАНИЯ контролировать.  Когда это происходит, Вы обнаруживаете себя в полном контроле, который не нанесет ущерба ни Вам ни другому, но принесет лишь пользу.  Контролирует в данном случае не мысленный процесс, а Ваша сущность, и делает она это через интуицию.

Прежде чем что-то менять во-вне, необходимо изменить себя.  На самом деле — это все, что Вы можете сделать — изменить себя, и Ваш внешний мир изменится соответственно.

Все это Вам станет понятнее, когда вы примете решение сделать внутреннюю свободу главной целью жизни.