В книгах про НЛП и по методикам Сильва много пишут о визуализации успеха. Раньше я пропускал эту мысль. Считая, что визуализировать нужно лишь что-то важное, глобальное, свершения, к которым продвигаются годы. Теперь использую метод визуализации, каждый раз заглядывая в план. Важно не просто записать дело и прикинуть срок исполнения. Я читаю пункт плана и представляю, … Читать далее
Раньше я представлял себе во время медитаций, как я аккумулирую в себе энергию. Словно солнечная батарея, я «поглощал» энергию, чтобы всегда иметь запас. Читая книгу о трансерфинге, мне пришёл более «работающий» образ. Энергию не надо копить, это не рационально. Наша «ёмкость» не постоянна и постепенно снижается. Упражнение с нисходящими и восходящими потоками, натолкнула на мысль, … Читать далее
Я достаточно давно понял необходимость визуализации желаемого положения дел. Слабым местом у меня было обдумывание и анализ «внутренних» показателей, по которым я должен заметить, что желаемое уже наступило. Не продумывая эти показатели, я начинал обращать внимание на внешние подтверждения. Это приводило к зависимости от мнения окружающих.
Продолжаю адаптировать идеи GTD к своим устоявшимся привычкам. Рассмотрел своё представление о том, что такое для меня «работа над собой». По сути, она состоит из саморазвития и самореализации.Саморазвитие — это выработка в себе навыков, позволяющих постоянно «ориентироваться на карте», умение рисовать своё желаемое будущее, ставить цели, строить планы его достижения, умения находить, быстро и эффективно … Читать далее
Описанная методика преследует ту же цель, что и интуитивное письмо. Я бы не обратил на неё внимание, если бы не забавная картинка, потянувшая за собой цепочку ассоциаций. В помещениях с повышенной влажностью на холодных предметах образуется конденсат. Холодный рассудок, спокойное безоценочное даже не размышление, а отслеживание мыслей, приходящих на ум и их фиксирование на бумаге.Когда-то … Читать далее
Погода вчера менялась несколько раз за день. Поехал в лес, думал признаки весны пофотографировать, а сам в такой тоскливый туман попал. Постоял у обочины дороги минут пять, надышался, присмотрелся и мне стало нравиться в этой дымке. Кругом тихо, ни души и не одного просвета на небе.
Хорошо так отдыхать от всего, физически ощущаешь как отрезан от внешнего мира, с которым чистое небо ассоциируется.
Полезные слова Александра Пятигорского, вычитанные мной давненько, но часто вспоминаемые, «коммуникация имеет смысл лишь тогда, когда каждый из участников процесса знает что-то, чего не знает другой. В этом основное условие ее существования. И тут огромную роль играет момент неопределенности. Если я знаю, что вы мне ответите, а вам известно, о чем я спрошу… Ничего не … Читать далее
Весной и осенью наш город выглядит непритязательно. Кругом грязь, оттаявший мусор. Однако больше всего меня угнетают недоумки, заклеившие всё свободное городское пространство листовками и плакатами. Стены домов, автобусные остановки, подъездные двери, заборы, фонарные столбы, всё загажено предложениями воспользоваться услугами такси или сходить в кино. Отлавливать тёток и подростков- расклейщиков неэффективно. Срывать всю эту гадость … Читать далее
Прочитал интересный текст про «Интуитивные методики». Интуитивное письмо – отличный способ побиться к своему подсознанию. Я его регулярно использую, перемежая с «письмами к себе», написанными левой рукой. Это отличный способ «обмануть, отвлечь» сознание и получить информацию из подсознания. Писать намного легче, чем наговаривать мысли на диктофон. Во всяком случае, от диктофона я устаю быстрее. Писать … Читать далее
Вычитал в интервью с Михаилом Вербицким забавную мысль. «По-настоящему хорошие вещи нельзя купить за деньги, их можно только получить в подарок. Если вам нечто пытаются продать — это гадость и тухлятина. Любовь за деньги чревата сифилисом, а работа ради денег — размягчением мозгов. Поэтому все должно быть бесплатно — и песни, и любовь, и веб-сайты». … Читать далее