Буду ждать встречи с вами 21 декабря в Перми в магазине Uniqstore

В детстве мечтал быть библиотекарем или продавцом в книжном магазине. Мне нравилось читать. Я любил рассказывать о прочитанных книгах. Просто держать в руках книгу, разглядывать иллюстрации, вдыхать запах типографской краски и первым раскрывать страницы новенького тома. Детские мечты не отпускают. 21 декабря я буду работать продавцом-консультантом в книжном магазине Uniqstore. С удовольствием подскажу, помогу выбрать … Читать далее

Моя шпаргалка с выписками из книг Михай Чиксентмихайи о Потоке

1. Движение к целям упорядочивает переживания Наше ощущение собственной активности, силы и внимательности от которых во многом зависит переживание счастья напрямую связаны с нашими намерениями, целями и мотивацией. Он проявляют психическую упорядоченность. Фокусируют душевную энергию, формируют приоритеты, тем самым наводя порядок в сознании. Без них мыслительный процесс протекает хаотично, и эмоциональный фон очень скоро приобретает … Читать далее

Любовь — это действие

Долго не мог понять рекомендаций любить себя. Мол пока не полюбишь себя, не сможешь любить других. Дошло до меня только тогда, когда почувствовал, что любовь — это действие. Её надо проявлять, иначе она превращается в самокопание и хандру. Действуешь, меняешься и любишь за это жизнь. Постепенно учишься проживать эту жизнь, пропускать через себя, а не … Читать далее

Честность по отношению к себе

Честность часто воспринимается как способность отвечать на вопросы. Если это вопросы не твои, то честность — это умение удовлетворить спрашивающего и сохранить свои интересы. Сложнее, когда спрашивающий и отвечающий это ты. Если уговорить себя, что быть честным — это только отвечать на вопросы, можно научиться оправдывать себя. Никто лучше нас не найдёт объяснения собственным слабостям. … Читать далее

Мысли, спровоцированные прочтением книжки Ханна Брурсон «Мыслевирусы Как не отравлять себе жизнь вредоносными мыслями»

Я всё больший сторонник минимализма. Чем короче и структурированней книга, тем лучше. Мыслевирусы изложенные на 78 страницах. Хорошо, когда система взглядов излагается в виде истории. Это лучшие объясняющие примеры. В процессе чтения записал собственное понимание того, что я понимаю под психологическим иммунитетом, мыслевирусами и психологическими витаминами. Крайне важно тренировать своё внимание. Что мы допускаем в … Читать далее

Жить, действуя и прислушиваясь к себе

В «Жить интересно!» вышел мой отчёт о первой половине моей стодневки. Всё больше уверен, что результат моих усилий будет хороший. Книга пишется. Работа над сопутствующими инструментами ведётся. В январе смогу быть полезным для всех, кто решится на курс интенсивных изменений.

Стыд – вот чувство, которое спасёт человечество

Спонтанно пересмотрел «Солярис» Тарковского. Иногда мне кажется, что мне хватит тех 20-30 фильмов, которые я храню в на дисках в шкафчике. Я знаю их почти наизусть, но каждый раз, моё текущее состояние высвечивает нужные слова и сцены. Можно долго медитировать на тему почему тебя зацепили те или иные слова. Пока просто повторяю про себя две … Читать далее

Жизнь как шахматы

Мой дедушка мечтал стать кмс по шахматам. В 5 лет он подарил мне на день рождения набор шахмат. Фигуры лежали в коробке, а доска была обычной, складывающейся пополам картонкой. Необычным было только то, что на обороте черно-белого поля были напечатаны фотографии чемпионов мира по шахматам. Мне тыкали в фотографию одного из чемпионов и говорили, что … Читать далее

Размышлять, мечтать или жить

Сильный человек не может быть доволен собой. Он всегда понимает, что мог сделать больше, что способен на большее. Я действительно в это верил. Не считал себя сильным, но ещё сильнее не был доволен собой. Это недовольство не давало никаких преимуществ. Оно лишь помогало оправдывать лень и непонимание того, чего я хочу. Не понимаешь чего хочешь … Читать далее