Из выступления дизайнера Stefan Sagmeister о важности творческих отпусков ухватил важную мысль. «Я обнаружил что для меня гораздо полезнее обсуждать то, что мне может понравиться в будущем с теми, кто это уже сделал, чем просто представлять себе это». Есть в его выступлении пример таблицы. Он составил список всего, что ему интересно сделать и разбил его … Читать далее
Внимание и наличие целей высвечивают возможности. В моей жизни, всё меньше случайностей. Я обычный человек, живущий в обычных обстоятельствах. Стодневки научили брать на себя ответственность за происходящее в жизни, делать выводы из происходящего и даже находить в случайностях повод для радости. Случайность — это то, что мы не могли запланировать и предвидеть. А многое ли … Читать далее
Сделал выписки из выступления на TED кинорежиссера Шекхара Капура «Мы — истории, которые себе рассказываем». Получил наводки на понимания важности вовлечения через рассказывание историй. Каков процесс представления истории. Из хаоса появляются моменты истины. Паника — мощный стимулятор творчества, потому что только так можно избавиться от разума. Из пустоты возникают момент творчества. Мы — это истории, … Читать далее
Прочитал книгу Chris Fox 5000 words per hour : write faster, write smarter Открытий для себя не сделал. Польза от чтения не только в практике английского, но и в систематизации того, что необходимо предпринять, чтобы писать эффективнее. 1. Практиковать микроспринты. Я называю это капсулы времени. Всегда завожу таймер и в течение установленного времени стараюсь не … Читать далее
Благодарен Сергею Сухову за возможность высказаться в стильном альманахе в отличной компании. Рекомендую скачать бесплатно, прочитать и подумать как сделать свои путешествия интереснее.
Писал про маленькие шаги на пути к цели этой стодневки. Есть у меня короткий чек-лист. Он помогает ежедневно направлять внимание на поставленную цель, осмыслять переживаемые изменения, получать обратную связь. 1. Обработка списка задач по цели 2. Задачи по цели в плане на день 3. Фиксация времени, посвященного цели 4. Письменная фиксация итога своих усилий Что … Читать далее
В стодневке нет ничего необычного. В течение 100 дней работать с целями и тренировать внимание. Вот и всё. Это может каждый. Надо лишь проявить чуточку настойчивости. Работать с целями не совсем то, что работать над ними. Цели инструменты, а не черта, к которой надо стремиться, за которой нас ждут призы и блага. Кажущаяся игра слов … Читать далее
Цели — это направляющие активности. Сами действия, процесс важнее достижения. Утренний фрирайтинг помогает проявлять цели через описание дневных задач, которые хотел бы выполнить. Через ощущения, которые хотел бы испытать. Через изменения, которые хотел бы увидеть в окружающих меня обстоятельствах. Наши ценности проявляются в целях, которые мы перед собой ставим. Цели — в действиях. Чем лучше … Читать далее
Освоил два правила, которые помогают вылавливать и проживать идеи. Проживать идеи можно в действии. Действия порождают изменения. Появляется желание поделиться теми эмоциями, которыми ты оцениваешь перемены в себе. Полезно прочувствовать то, что ты хочешь выразить. Полезно подобрать ощущения для тех идей, на которые ты обращаешь внимание. Учиться этому «чувствованию» можно ежедневно на простых, повторяющихся, рутинных … Читать далее
Фрирайтинг по утрам как ежедневная тренировка внимания. Начинаю описывать то, что чувствую в настоящий момент. Через пару-тройку строк сдирается поверхностный слой рутинных мыслей. «О чём писать?», «Зачем всё это надо?», «Что мне надо успеть сделать утром?». Это что-то вроде ритуала. Словно вопросы про погоду и обобщённых вопросов «Как дела?», «Как ты?», на которые никто не … Читать далее