1) Подготовьте важный, утвердительно сформулированный, понятный и четкий вопрос, максимально конкретный и выпишите его на бумагу.
2) Находясь в комфортном и расслабленном состоянии пользуясь волей, пофантазируйте как выглядит ваше бессознательное — пусть этот образ сам придет к вам и вы его увидите.
3) Пользуясь любым способом, задайте образу подготовленный вопрос и посмотрите, что произойдет…
Некоторое преграды.
а) Важность сознательного.
Решение: Учиться коммуникации с бессознательным у человека кто живет этим, или очень долго и нудно практиковать это самостоятельно.
б) Шум. Альтерэго, эго, навязчивые идеи и.т.п.
Решение: Договориться с бессознательным о решении, к сожалению другого пути я не знаю.
в) Отсутствие понимания языка бессознательного — это нормально так у всех.
Решение: Попросить бессознательное — «коммуницировать ясно, четко, конкретно и понятно для сознательного», если вы об этом договорились с бессознательным, то будите четко, ясно, конкретно воспринимать и понимать, что вам отвечает бессознательное.
г) Адаптация коммуникации с бессознательным к обычной жизни.
Решение: Спросите у бессознательного «возможна ли коммуникация с бессознательным в обычном состоянии сознания?» Договоритесь с бессознательным о ключевом слове, произнося которое сознательно про себя бессознательное будет знать, что это обращаются к нему. Скажите бессознательному, что вы хотите иметь такое слово и попросите предложить вам такое слово, оно может просто его сказать вам. После того как обе части знают ключевое слово и зачем оно нужно, используйте ключевое слово для открытия коммуникации в дальнейших коммуникациях.
обсуждение на эту тему: http://metanymous.livejournal.com/74050.html