Когда много говоришь, трудно аккумулировать энергию дыхания. Слова разряжают дыхание. Медитируя мы накапливаем энергию. Скорее убираем ментальные преграды для того, чтобы раствориться в Потоке. Внимательнее подходить к каждому сказанному слову. В идеале произнесённое слово должно быть искрой, электрической дугой, соединяющей вопрошающего и говорящего.
6 комментариев к “Без лишних выдохов и вдохов”
Обсуждение закрыто.
Японцы умение правильно говорить (мало и точно) сравнивали с кюдо, искусством стрельбы из лука.
Испытаем
Может быть, Вселенная влияния на дыхание намекает на то, чтобы говорили меньше? Когда много говоришь (пишешь), энергия передаваемой мысли так же может также разряжаться. Кто-то из мудрых выразил это фразой «кто говорит много – тот говорит много глупостей». Эти части вашего поста доставили особую радость: «Медитируя мы накапливаем энергию. Внимательнее подходить к каждому сказанному слову. В идеале произнесённое слово должно быть искрой, электрической дугой, соединяющей вопрошающего и говорящего». Благодарю за интересные идеи, которыми щедро делитесь.
На Тибете искусству дыхания учат с детства, хорошо бы и у нас внедрить эту практику. Лишние слова не всегда приводят к пониманию, прежде чем сказать, подумай.
Меньше слов — больше действий
Дыхание-это целая наука! Даже в нашей отстающей России есть уже несколько методик для его тренига. Бутейко, например;)