Самый простой способ избежать разочарования в людях это перестать чего-то ждать от кого-либо. По-другому этот подход формулируется «мне никто ничего не должен». Злость, обида – результат обманутых ожиданий. Стоит престать чего-то ждать от людей, и уходят обиды, раздражение. Если расширить подход и перестать чего-то ожидать от жизни, станет ещё легче. Вчера дочитал книгу «Жизнь без целей» С.Шапиро. Наши цели это ведь, по сути, тоже ожидания.
Заменяем цели устремлениями, ожидания настроем на радость от всего, что дарит жизнь. Звучит слишком наивно, но на деле вполне рациональный и прагматичный подход к жизни.
Звучит мудро… :) Удачи!
Вот это правильно. Я только так и поступаю
Полностью поддерживаю! :) Уже который год так живу и радуюсь :)
Размышляю о похожем: раз никто ничего тебе не должен, ты тоже никому ничего не должен и не обязан. Осознание этого очень помогает.
Звучит мудро, это верно. И, наверное, это правильно. Но это не панацея и не абсолют. Есть обстоятельства, отношения, создаваемые нами и не нами, когда ты должен. или должны тебе. Ты обещаешь, ты в ответе, и наоборот. Особенно с людьми ближнего круга. Этот подход противопоставлен подходу «мне все должны», и он работает, но он не соответствует реальности ИМХО