До тренировки успел полчаса поразмышлять на бумаге. Попытался описать идеальный результат моих утренних страниц. Получилось что-то вроде настройки внимания. Поочерёдно описал свои текущие ощущения и прояснил намерения. Сконцентрировался на складывающихся обстоятельствах настоящего момента и определился с возможностями этого дня. С чего начинать писать неважно, это всего лишь точка входа в процесс создания объёмного взгляда на жизнь. С ним проще ориентироваться в моменте настоящего.