Дезинфекция мыслей

Весь день не выходил из дома. Телефон молчал. К телевизору не подходил. Было время поэкспериментировать. Взял листок бумаги и отслеживал моменты, когда у меня портилось настроение. Точнее сказать не настроение, а когда в голову приходили тревожащие мысли. Для меня все «плохие» мысли это и есть тревожащие, те, которые несут в себе сообщение о возможных опасностях в будущем для меня и близких.

Тревожащие мысли заразительны. Когда мой эмоциональный иммунитет ослаблен плохим самочувствием, усталостью, скверным настроением, случайно подхваченная инфекция может разрастись до испорченного дня или бессонной ночи. 
Надо вовремя реагировать и нейтрализовать атаки на наши ресурсные состояния. Чтобы легче было отлавливать подобные «инфекционные» мысли, составил их классификацию.
Здоровье моё и близких.
Финансовое положение.
Оценка моих действий окружающими.
Вроде бы так. Все мысли, которые могут повлиять на моё настроение, укладываются в эти три категории.

Механизм их негативного воздействия на себя тоже разобрал без особого труда. Во всех случаях, удручающие меня мысли, подрывают мою уверенность в себе, ставят моё будущее в зависимость от чего-то враждебного или по крайней мере безразличного ко мне.

Всего за день записал пять пунктов. Это, конечно же, не показатель, так как день был нерабочим, и я был практически изолирован от общения. Тем не менее, последовательность действий вполне применима и в напряжённые дни. Для того чтобы сформулировать и записать в блокнотик тревожную мысль требуется минута – две. Уже в процессе формулирования, начинаешь обезвреживать «инфекцию». Для меня лучшей дезинфекцией является чёткое представление своего Видения и осознание каждого прожитого часа. Когда веришь в себя, в своё предназначение, мир вокруг начинает преподносить тебе многочисленные доказательства твоей правоты. Жизнь разворачивается вокруг тебя. Важно, что ты написал себе в сценарий. Жить долго и счастливо. У тебя есть все ресурсы для того, чтобы реализовать задуманное. Вселенная благосклонна к тебе.

Многие кажущиеся нам тревожными мысли не выдерживают даже первого этапа, формулирования. Если же удаётся записать, что меня тревожит, то ниже полезно написать ответы на следующие вопросы.
ЭТО может повлиять на твою решимость двигаться по Пути?
Может ли это мешать твоему продвижению?
Что тебе следует предпринять?
Именно в такой последовательности. В большинстве случаев хватает ответа на первый вопрос.