Записи с тегами: ‘коучинг’

Как я понимаю коучинг

Пятница, Сентябрь 24th, 2010

Жизнь как кино состоит из множества сюжетных линий. У каждого их разное количество. Они могут быть спутаны клубком так, что невозможно понять как одна переходит в другую. Могут быть аккуратно сплетены в прочный канат, который тянет тебя в будущее и надёжно удерживает, всё полезное и важное, что было в жизни. В сентябре прошлого года у меня пересеклись три линии Екатеринбург, коучинг и Станислав Гринберг.

Как ни странно последние две для меня длительное время были параллельными. Я много лет слышал о Стасе от знакомых, благо когда-то он некоторое время жил в Соликамске. Через много лет я заинтересовался коучингом и только год назад решил съездить в Екатеринбург к Стасу на семинар, прежде всего для того, чтобы познакомиться с ним лично.

С интересом наблюдаю за новым начинанием Стаса. Короткие видеоролики лучше любой статьи или подкаста объясняют детали коучинга. Решил поделиться одним из эпизодов, потому что  мне близко именно такое понимание коучинга: помощь в достижении целей, поиск идей и действия.

Чем больше выдумки и личного интереса вложишь в создание информационного материала, тем короче он может быть и тем больше надежд, что тебя поймут. Серия подобных роликов напоминает видеокомикс. Коротко, выразительно, увлекательно, весело и понятно. Я бы с радостью смотрел бы такое видео, чем читать унылые разделы “О проекте”.

Поделитесь ссылками на интересные видео подобного вида? Спасибо заранее.

Модель коучинга и GTD.

Анализ и планирование превращаются в самокоучинг.

Блоггинг как коучинг.

Форма помогает извлекать содержание

Четверг, Апрель 22nd, 2010

Подглядел в книге “Коучинг. Вперёд, от ресурса к цели” В.Зиммерль, К.Зиммерль приём, который давно применяю когда провожу мозговой штурм. Всегда пишу на доске цифры от 1 до 25. Легко проверить опытным путём, что если не намечаешь заранее рубеж, цель, то вариантов решения, идей предлагается меньше. Даже если не использовать заранее установленную планку для придания уверенности в собственных силах, чёткая цель помогает. Избавляешься от необходимости думать о форме, работаешь на её наполнение содержанием.

Приём, который я подглядел в книге и взял на вооружение, помогает клиенту сформулировать проблему и изменить её восприятие. Предлагается обратиться к клиенту с просьбой:

“Опишите свою проблему письменно в четырёх предложениях”.

“А теперь опишите её в четырёх предложениях как Ваш шанс”.

Новым для меня тут было лишь установление чёткого количества предложений. Я пробовал менять цифру от 1 предложения до 7. Не столь важно как мне кажется само число, сколько заранее заданная форма. Правда, некоторым сложно описывать своё состояние в более чем 2-3 предложениях.

Я пока отрабатывал этот приём на себе так привык, что теперь каждый вечер пробую описать то, что со мной произошло за день в 4 предложениях. Затем в этих же 4 предложениях описать новые возможности, которые для себя открыл.

Модель коучинга и GTD

Вторник, Апрель 11th, 2006

Модель коучинга GROW (Goals, Reality, Objektives, Will), предложенная Джоном Уитмором практически один в один подходит для описания принципов GTD. Если бы я переводил знаменитую книгу Дэвида Аллена, можно было бы просто переписать пару абзацев.

  • Расстановка целей (чего мы хотим достичь. Измерима ли наша цель. Зачем нам это).
  • Осознание реальности (что мы имеем, минусы и плюсы достижения цели, что мы делали раньше, на каком этапе ситуация сейчас. Чего не хватает, чем мы готовы пожертвовать, какой будет ситуация и как изменится наша жизнь, если мы не достигнем желаемого).
  • Создание и поиск новых ресурсов (что и кто может помочь, какие есть пути и варианты, каковы подзадачи в достижении цели и минимизации отрицательного эффекта от её достижения. Какова плата).
  • Требуемые меры (какие конкретные шаги мы предпринимаем, точный план: набор и порядок действий, расписание во времени).

По книге В.Е.Максимова Коучинг т А до Я. Возможно всё.