Фрирайтинг идеально интегрируется с принципами GTD. Например, можно прогонять по утрам все пять элементов естественного планирования из книги Дэвида Аллена.
1. Определить цель и принципы
Записывайте в произвольном порядке всё чего хотелось бы достичь сегодня. Важно при этом представлять с каким настроением, эмоциями вы хотели бы это сделать. Вы ведь не хотите к концу дня выполнить свой план, но при этом ощущать себя скверно, не испытав за день радости.
2. Визуализировать результат
Опишите результаты с которыми вы хотите завершить день
3. Провести мозговой штурм
Не сдерживайте своей фантазии. Что может произойти сегодня? Какие возможности вы можете реализовать?
4. Осуществите организацию
Свяжите в возможный сценарий дня возможности, которые вы набросали на предыдущем этапе.
5. Определить следующие конкретные действия
Практическая польза от утреннего фриарйтинга — продуманный план на день. Расставлйте в последовательность действия.
Держите перед глазами, если вы пока не помните, последовательность элементов планирования. Ограничьте себя объёмом, 1-3 страницы. Используйте таймер. Я переключаюсь с каждого элемента через пять минут.
Интересного дня вам!
Каждый ход проекта «2016 маленьких шагов к успеху» фиксирую в моём Instagram
Вы всегда в шаге от желаемых перемен! Действуйте!
(Просмотрено: 186, сегодня: 1)
