Освоение приёмов скорочтения не единственный способ увеличить количество прочитываемого. Скорость определяется количеством страниц, но и временем, затрачиваемым на это. Придерживаюсь правил, которые минимизируют мои потери от чтения ненужной литературы. 1. У каждого своё количество страниц после прочтения которых принимается решение тратить ли на книгу время дальше. В 9 случаях из 10 мне хватает знакомства с оформлением книги. Я не буду читать плохо свёрстанную книгу с…
Архив по дате Сентябрь 2015
Неуверенность — сомнения — богатство выбора
Сколько себя помню был очень стеснительным ребёнком. В школьные годы стеснительность переросла в неуверенность. Поступил в университет. К счастью после первого курса забрали служить в армию. Неуверенность пришлось перековать в сомнения. Сомневаться выгоднее, чем быть неуверенным. Сомнения дают шанс. Я воспользовался шансом переступить через страх. Меня пару раз слегка поколотили, я несколько ночей не поспал от страха, зато ко мне больше никто не приставал и…
Не ценишь — не имеешь
Люди, жалующиеся на нехватку денег, часто не могут толком объяснить на что они их тратят. Те, кому не хватает времени, плохо в нём ориентируются. Если деньги хотя бы меряются «от получки до получки», то время, вообще, плохо измеримо. Его просто постоянно не хватает. Протрезвление может прийти, когда начинаешь ценить часы, дни, недели. Для начала хотя бы представлять их стоимость в количестве прожитого. За полчаса набросал…
5 правил побеждающих уныние и возвращающих в строй
Утром выписывал идеи о том, как помочь участникам стодневки не переживать из-за срывов. Трудно все сто дней испытания не отходить от намеченных планов. У меня так ни разу не получалось. Раньше сильно переживал и пару раз из-за этого даже бросал начатые усилия. Вывел для себя несколько правил, которые помогают не падать духом и радоваться трудностям. 1. Цели не главное Всех привлекает прежде всего возможность единым…
Зачем и почему в работе с целями
Участники групп стодневок часто спрашивают различии вопросов зачем и почему при работе с целями. Идея прогонять цели через два, казалось бы похожих вопроса, пришла мне после анализа собственных ошибок. Я долгое время не понимал, а может не хотел понимать, что цели лишь инструмент работы с состоянием. Проще полагать, что достигнешь цели и всё само прояснится, утрясётся, устаканится. Каждый год в деакбре составлял длинные списки задач….
Учиться целеполаганию и жить без целей
Мои цели почти всегда меня разочаровывали и расстраивали. Даже когда я добивался желаемого. В лучшем случае достигнутое как-то не радовало. Чаще, я ощущал себя обманутым. Ты словно несколько суток ехал в поезде, терпел неудобства. Прибыл в итоге в пункт назначения, вышел на перон, а вокруг всё то же самое. Столько сил и времени потрачено, а ты на том же месте, с прежним багажом заморочек. До…
Как планировать день с большим количеством непредвиденного?
Утренний фрирайтинг — это прежде всего правильный настрой на успешный день. Для меня он особенно важен в командировках, поездках, путешествиях, когда я нахожусь вне привычной обстановки или обычного распорядка дня. Как спланировать день, в котором возмжно много чего незапланированного и значительная часть всего зависит от обстоятельств, которые сложно предугадать. Настроился на «режим разведчика». Мир будет посылать мне зашифрованные подсказки. Надо их получить, расшифровать и использовать….
Удача — это исполнение забытой мечты
Удача часто это исполнившаяся мечта, которую забыли. Не полагайтесь на память, записывайте свои намерения. Так удача станет вашей привычной знакомой. Привычка фиксировать идеи, задумки, задачи делает сродни штрихам и мазкам из которых прорисовывается желаемое нам настоящее. С утра держал ориентир на большую, дерзкую цель. Удавалось не отвлекаться на мелочи.
Как находить идеи, изменив взгляд на привычное
Планировать — это необязательно заглядывать в будущее. Можно моделировать настоящее. Представить то, что уже есть, иначе. Изменить привычный взгляд. До старта стодневки 7 дней. Утром подогнал под эту цифру упражнение «Квота идей» из книги Майкл Микалко «Игры для разума». 1. Перечислить то, в чём вам хотелось бы смоделировать перемены. 2. Записать 10 идей по каждому пункту. 3. Трансформировать полученные идеи в задачи. Вот моя квота…
Как находить идеи в случайных словах
С помощью случайных слов, написанных на карточках искал свежие идеи для решения текущих задач. 9 дней до старта очередной группы стодневки. Утреннее упражнение связал с этой цифрой. На 9 карточках записал задачи, которые сейчас наиболее актуальны. Путём случайных ассоциаций записал 9 слов. Затем в течение часа записывал идеи и задачи, которые возникали путём составления пар из двух столбиков с карточками. В выступлении японского дизайнера игрушек…
