Писал о своих сомнениях. Начал, как обычно, с перечисления вопросов. Сомнения и неуверенность — это одно и тоже? Сомневаетесь ли вы в себе? В чём это проявляется? А в чём вы твёрдо уверены? По каким чертам вы замечаете уверенного человека? С чем ассоциируется сомнение и неуверенность?

Вспомнил как однажды заблудился в лесу. Как неуверенно двигался в выбранном направлении, не зная приближаюсь ли я к выходу или ещё глубже углубляюсь в тайгу.

Задачи на день

• Буду отмечать моменты сомнений. Как они влияют на мои решения.

• Вспомню и запишу моменты преодоления сомнений. Я ведь всегда считал себя неуверенным.

• Сформулировать пользу и вред сомнений.

• Выписал на карточке английские идиомы со словом doubt.