Затачивать и шлифовать цели

19077128711_c59c900b8c_o

Наличие целей приносит пользу, когда их постоянно используешь как инструменты интересной жизни.

Цели можно затачивать мыслью, представляя свои ощущения при их достижении. Вдохновляющие цели вызывают мурашки по коже. Они наэлектризовывают нас при трении с текущими обстоятельствами.

Особенно полезно затачивать цели на старте стодневки. В течение одной их первых недель я предлагаю участникам курсов ежедневно, 10 раз переписывать свои цели. Сегодня я сам проделывал это упражнение.

Сосредоточенность и письменная фиксация обнаруживают мельчайшие изменения в формулировках. Напишите свою цель. Попробуйте её прочитать вслух. Прислушайтесь к себе. Запишите её ещё раз. Нет нужды специально изменять слова. Старайтесь прочувствовать то, что вы хотите выразить. Чем точнее вы ощущаете желаемый результат, тем острее формулировка цели. Тем легче она будет проходить сквозь толщу обстоятельств.

Шлифовка целей придаёт им более обтекаемую форму. Работая над задачами, задавайте себе вопрос, как эта моя деятельность приближает меня к цели? Если пропускать через этот вопрос осознании текущей обстановки, обстоятельства превращаются в возможности. Попробуйте записывать ответы одним предложением.

Дневник позволяет отслеживать изменения в формулировках целей. Порой случается так, что достижение цели проявляется в изменении её формулировки.

(Просмотрено: 24, сегодня: 1)