Несколько простых правил, которые значительно облегчают мне задачу оставаться в течение дня собранным и расслабленным одновременно. Всё давно известно. Проблема лишь в том, что известное надо просто применять в жизни. Решил на этой неделе, вновь взяться за практику. 1. Перестать держать под рукой мобильный. У меня это дурная привычка из прошлого. Таскаю его за собой, как будто боюсь пропустить что-то важное. Раньше даже клал его…

Читать пост