Архив по дате Июнь 2014

Как найти интерес?

От формулировки задачи, которую вы перед собой ставите, многое зависит. Дело даже не в требованиях SMART-планирования. В формулировке кроется отношение к тому, что вам предстоит выполнить. Я долго искал способ сделать обязательные задачи интересными. То, что нас влечёт и захватывает, требует меньше усилий и приносит больше радости. Когда я не знаю, с чего начать, я начинаю всматриваться в то, что у меня уже есть. Я…

Читать пост

Связь Потока и ценностей

Поток лишь удобное название состояние в котором ты ощущаешь себя счастливым, когда тебе интересно жить. Множество названий одного состояния, которое каждый переживает по-своему. Общее в нём то, что в него хочется возвращаться и пребывать в нём как можно дольше. В потоке исчезают усилия, ты превращаешься в наблюдателя и свидетеля. Всё происходит словно само собой. Ты узнаёшь в замечаемом реализацию задач. Фиксируешь новые возможности, как контуры…

Читать пост

Фрирайтинг Наводки мышлению

Фрирайтинг может помогать вам находить идеи. В книгах Марка Леви о фрирайтинге приводится способ наводок мышлению. Суть его состоит в том, что вы начинаете свои сеансы фрирайтинга с определённой фразы, которую и называют наводкой. Наводки не сдерживают мышление, а наоборот раскрепощают его. Требования к фразам-наводкам просты, они должны быть краткими и логически незавершёнными. Я начинал с того, что использовал некоторые из наводок, приведённых в книге….

Читать пост

Развитие и закрепление навыков часто важнее достижения целей

Развитие и закрепление навыков часто важнее достижения целей, которые все лишь промежуточные этапы нашей самореализации. Одно из условий потоковой деятельности — постоянное усложнение задач, за которые мы берёмся. Усложнение не значит выдумывание дополнительных сложностей. Я стараюсь постоянно расширять взгляд на задачу. Простейший уровень. Есть исходное положение, данные, известен ответ. Необходимо совершить действия, для получения заданного, намеченного результата. Усложнение может происходить за счёт пропускания задачи через…

Читать пост

Описание потенциала будущих изменений

За много лет кардинально изменил свою привычку вести дневники. Раньше это были описания случившегося, мои переживания, оценки произошедшего. Теперь хронику заменяют фотографии в Instagram. Описывая случившееся со мной, я стараюсь вывести опыт. Опыт не как заслугу. Опыт для меня важен лишь как потенциал будущих изменений, будущей радости. Смысл переживаемого — испытывать радость в настоящем, транслировать её как можно большему числу близких и единомышленников. Стоит ли…

Читать пост

Креативность — это умение правильно реагировать, изменяться

Описания помогают рассматривать объекты, попадающие в поле нашего внимания, как отправные точки нашего дальнейшего развития. Креативность — это способность находить применение случайному при реализации задуманного. Либо умение в рутинной, распланированной деятельности находить новые возможности. Лучше понимать в деталях то, что происходит, либо адаптировать через внимательное рассмотрение случайного для интеграции в известное. Креативность — это умение правильно реагировать, изменяться. Трансформировать сигнал в информацию, действие так, чтобы…

Читать пост

Вовлечение — это когда ваш смысл становится чьими-то возможностями

Вовлечение — это когда ваш смысл становится чьими-то возможностями. Мы можем быть полезны другому, только вдохновляя на осознанные перемены. Вдохновить значить оголить контакты здесь-сейчас и хочу-желаю. Стать проводником, который замкнет эту цепь, чтобы человек засветился энтузиазмом и согрелся представлением об осуществлённых мечтах. Возможно мы и живём осознанно именно в те моменты, в которые по нам, как проводнику течёт жизнь. И чем больше этот поток, тем…

Читать пост

Дежурный, спасительныый от хандры вопрос

Сегодня внимание обращал не только на почерк, на внешнее оформление записей, но и на дизайн внутренний. Задачи можно записывать как действия с описанием наших ощущений от их достижения. В любом вопросе запутан ответ. Из любого ответа вытекает новый вопрос. Записывать не для того, чтобы зафиксировать понятое, сделанное, прочувствованное. Каждая запись, как толчок лыжника или бегуна. Фиксация-отталкивание. Стараюсь оформлять усилия, упаковывать их, обрамлять. До начала действий…

Читать пост

Кандидатский минимум успешного дня

Каждый наш день — это кандидат на звание успешного дня. Обозначил кандидатский минимум, сдачу которого фиксирую по вечерам. Это не дополнение к списку дел на день. Это констатация факта. Если ты хочешь, чтобы твои большие цели достигались. Если ты хочешь, чтобы ты не изменял своим ценностям, необходим ежедневный минимум усилий. Если ты их не выполнишь, ты не просто потеряешь день. Ты теряешь ход. После перерыва…

Читать пост