MENU

by • 3 сентября 2013 • Книги4 комментария4445

Ещё одна книга про поток и креативность

Дочитал. Интересно было с 405 страницы, главы "Повышение личной креативности".

Прочитал очередную, уже четвёртую в моей библиотеке книгу Михай Чиксентмихайи «Креативность. Поток и психология открытий и изобретений». Все они об одном, о потоке, о креативности. Оба определения уже достаточно затёрты, толкований много. Я вычитал то, что мне ближе всего. «Мы говорим, что физик креативен, если он изменил практики, принятые в этой области науки; если же человек изменил собственную жизнь, мы говорим о личной креативности».

Именно под этим углом, возможности изменения собственной жизни, содействию перемен в жизни окружающих людей, мне и интересна креативность.

«Изменить свою личность — значит усвоить новые модели внимания. Смотреть на то, чего мы прежде не замечали, причём смотреть другими глазами; научиться думать по-новому и по-новому переживать происходящее с нами».

Книга объёмная. Благо я научился читать быстро, вернее выуживать из книги нужную мне информацию. Первые 400 страниц, тем кто читал предыдущие книги автора, могут показаться скучноватыми. Напоминают обзорные статьи учебников. Интересно стало с главы «Повышение личной креативности».

_______________________________________________________________

Отмечал цитаты, подтверждающие мои догадки и недавние решения. Недавно начал фиксировать моменты, которые можно было бы назвать мгновениями счастья. Это проще, чем разом решить, как можно прожить счастливую жизнь. Из мгновений складываются успешные дни, из дней — счастливая жизнь.

«В целом чем чаще мы испытываем состояние потока в повседневной жизни, тем более счастливыми мы чувствуем себя в целом»

_______________________________________________________________

Есть несколько мест в книге, почти с точностью повторяющих в описании практикуемые мной письменные практики. На стр. 164 приводится рассказ Джона Рида из Citicorp о том, как он на отдыхе ежедневно писал сам себе письма.

_______________________________________________________________

Чиксентмихайи приводит перечень регулярных действий повышающих личную креативность. Многие из них давно в списке моих ежедневных дел, что-то я добавил, во процессе чтения книги.

Каждый день записывайте, что удивило вас и как вы удивили других.

Проснувшись утром, поставьте перед собой заманчивую цель.

Если вы делаете дело хорошо, оно доставляет вам удовольствие.

Возьмите самые простые рутинные дела и потренируйте разворачивать их в потоке.

Чтобы дело постоянно приносило радость, его надо постепенно усложнять.

Поработайте со своим распорядком дня.

Выделите время, чтобы поразмыслить и расслабиться.

Упорядочьте своё пространство.

Разберитесь в жизни с тем, что вам нравится, а что не нравится.

Чаще делайте то, что вам очень нравится, и реже — то, что терпеть не можете.

Развивайте в себе то, чего вам не хватает.

Почаще переключайтесь перед открытостью новому опыту и закрытостью.

Придумайте способ выразить то, что вызывает отклик в вашей душе.

Изучайте проблему с самых разных сторон.

Разберите последствия, которые повлечёт за собой проблема.

Примените решение.

Генерируйте как можно больше идей.

Пусть идеи будут как можно более разнообразны.

Постарайтесь придумать маловероятные идеи.

_______________________________________________________________

Книжку стоит почитать. На мой взгляд важно лишь не забывать, чего мы хотим, ради чего берёмся за столь немалый труд. Любое, самое банальное предложение из перечня выше, может стать отправной точкой для новых пониманий. Новый взгляд на наши желания и возможности необходим для действий и перемен.

Читайте так же

4

  1. Спасибо за отзыв, буду искать книгу. Кстати, будет здорово, если вы будете больше в блоге писать рецензий на читаемые вами книги.

  2. Спасибо за обзор! Жаль нет возможности прочитать более развернутые выжимки из книги. Также читал «предыдущие» книги Чиксентмихайи. Автор действительно интересен и глубок.

    По поводу пункта «Проснувшись утром, поставьте перед собой заманчивую цель.» — предпочитаю цели ставить накануне вечером (а по уму так заранее система целей уже проработана).

  3. Александр:

    Армен,

    вы говорите «благо я научился быстро читать».
    Какую технику вы имеете ввиду?
    Можете что-либо посоветовать для ее освоения?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

WordPress spam заблокирован CleanTalk.
Яндекс.Метрика