Подвожу итоги первых 10 дней х-дневки. Важным уроком для меня стало понимание промежуточности и относительности всех целей, которые мы перед собой ставим. Прошедшая неделя предоставила достаточно возможностей ощутить, что важнее. Я не смог поехать на Берлинский марафон, потом ещё целый ряд запланированных действий пришлось либо полностью отменить, либо перенести на более поздний срок. Цель всего лишь упаковка наших ценностей. Цель проецирует их на текущий момент,…
Архив по дате Сентябрь 2013
Мы не гаджеты
Перечитывая книгу Дж.Ланир «Вы не гаджет» вспомнил про ролик, который попался на глаза недавно. Родилась идея обобщить те изменения в моём отношении к смартфону, который наблюдаю у себя в последнее время. 1. Стараюсь брать iPhone в руки при людях только тогда, когда мне звонят. 2. Отключил все уведомления. Почту проверяю только на настольном компьютере дома, не чаще раза в четыре часа. 3. Сделал отличающимися звуки…
Жить интересно №8
Просматривать журнал на сервисе ISSUU. Бесплатно скачать номер с Dropbox.
Превращать «надо» в «хочу»
Для меня многие книги по личностному росту и саморазвитию напоминают трактаты по алхимии. Какими то замысловатыми и часто кажущимися наивными способами, в них рассказывается, как загадочным образом превратить «Надо» в «Хочу». Сделать так, чтобы мы с радостью делали то, что нам необходимо и получали при этом удовольствие. У меня получалось ещё интереснее. Часто я не делал ни того, что надо, ни того что хотел. Отчего…
Сегодня начал свою х-дневку
Через 10 дней начну свой очередной эксперимент. На этот раз я решил назвать его не стодневкой, а х-дневкой. Делаю это для того, чтобы не отвечать потом на многочисленные вопросы. На мой взгляд нет никакой разницы, сколько дней вы посвятите тому, чтобы лучше узнать себя. Кому-то хватит недели, кому-то 30 дней. Мне привычно делать это в течение ста дней до нового года. Изменилось не только название….
Концентрироваться или растворяться?
Думая об осознанности, концентрации на происходящем с тобой здесь и сейчас, меня не оставляло ощущение некоего усилия, которое необходимо производить. Это настораживало и отталкивало. Погружение в Поток стойко ассоциируется у меня с комфортным, расслабленным состоянием. Нестыковка комфорта и усилия не давала покоя. Решение пришло вместе с пониманием, что на настоящем, текущем не надо концентрироваться, в нём надо растворяться. Поначалу я фиксировал окружающее и происходящее со…
Всё нужное в Пути, всегда с тобой
Привык называть предпринимательство работой на себя. Не от эгоизма, а от осознания ответственности за собственную жизнь и благополучие. Это понимание пришло не от большого ума, а от страха. Мне повезло, я рано оказался без всяческой поддержки со стороны родителей. Близких и родственников вокруг не было. Вернее они были, но это были люди, о которых заботиться и переживать должен был я. Поддержать меня они могли только…
Ответил на вопросы Media-media.ru
Ценю знакомство с Сергеем Якуповым. Познакомился с ним 4 года назад, когда по его инициативе в Перми регулярно собиралась неплохая компания и делала журнал за 24 часа. Сейчас Сергей делает очень интересный для меня проект media-media.ru С радостью согласился ответить на вопросы для этого сайта.
Маленькие изменения, приносящие большую пользу
В августе стал опробывать и внедрять простые правила, резко улучшающие моё самочувствие и настроение. Ничего нового я для себя не открыл. Всё это я уже не раз пробовал по отдельности. Надо было лишь быть настойчивым и последовательным. Вот несколько пунктов из списка. Уверяю, если попробовать их выполнять хотя бы неделю, на многое начинаешь смотреть по-другому. 1. С вечера пишу три задачи, которые необходимо выполнить в…
Быстрее обрабатывать книги, находя нужное
Я всегда был жадным до книг. Возможно это было не повышенное любопытство, а замещение недостающего реального общения. Не берусь судить. Я хотел читать быстрее, чтобы успевать знакомиться со всем, что мне было интересно. Долгое время я пребывал в заблуждении, что чтение это некий внешний процесс загрузки знаний, фактов и сюжетов. Книги представлялись мне контейнерами, содержимое которых следовало быстрее переливать в себя. Я искал редкие в…
