В декабре обычно много думаю о целях, планах, мечтах. По привычке подвожу итоги уходящего года, прикидываю планы на будущий. Находясь в поле напряжения между двумя полюсами того, что удалось сделать и того, чего ещё хотелось бы достичь, неизбежно задумываешься о том, как эффективно действовать. Как успеть больше. Как оптимально использовать ограниченные ресурсы: время, энергию.
Я регулярно попадал в ловушку подобных рассуждений. Фокусировал внимание на эффективности, забывая о том, ради чего я её хочу достичь. Ломал голову над тем, как действовать с максимальной отдачей. А, если держать в уме даже не конкретные цели, а достижение определённого состояния, самоощущения, то оказывается что можно достичь этого недеянием.
Концентрироваться на том, что у тебя есть сейчас, на том, как ты хотел бы себя ощущать, и расслабиться, открыться, впустить в себя мир, быть линзой, соединяющей две точки фиксации. Описать это понятие очень сложно. Проще описывать хронику собственного проживания жизни в подобном состоянии. Я часто с благодарностью перечитываю описание, как мне кажется нечто подобного, у Алексея Каптерева. У него это получилось здорово.
Когда перестаёшь «стараться», а просто делаешь то, что тебе интересно и хочется, действительно успеваешь больше.Как то играючи удаётся проявлять желаемое и возможности в действии. Действие при этом уже не воспринимается как усилие, препятствие, задача, которую необходимо выполнить. Это скорее игра, испытание, вызов себе, проверка собственных возможностей.
Одна из основных моих задач на будущий год как можно дольше пребывать в подобном состоянии открытости и недеяния.