Хочу ответить на вопрос, которыей задают всё чаще. Что делать тем, кто не успел подключиться к 100-дневке с самого начала? Всё очень просто, формулируйте свои цели и приступайте. Какая разница сколько дней осталось до Нового года? Главное, чтобы у вас было желание сделать то, что вы наметили и был установлен предельный срок для исполнения намеченного. Если для кого-то важно как будет называться его личный проект,…
Архив по дате 1 октября 2012
Fitocracy — несерьёзный инструмент мотивирования
Летом купил себе Nike+FuelBand. Мне нравятся подходы геймификации для мотивирования себя. Больше месяца проходить с неудобным браслетом я не смог. Меня больше смущал даже не внешний вид, а непрозрачность принципа начисления очков. Если ты подтягиваешься с браслетом, то плюсюешь себе совсем немного дополнительных очков. Зато можно просто встать и покрутить большие махи рукой, на которой надет браслет :-) Мне помогает учёт и статистика, поэтому у…
