Часто встречаю упоминания о пользе регулярной смены вида деятельности. Мне этого доказывать не надо. У меня лишь трудность в том, что порой надо выполнить задачу, требующую многочасовых усилий. Поменять вид деятельности, так как советуют в книжках не получается. В том смысле, что «вы работали полтора часа, а теперь 30 минут погуляйте на свежем воздухе». Я стал собирать способы интенсивно, в течение 5-10 минут переключить внимание…

Читать пост