Завтра начинаю очередной трёх-недельный этап продвижения к своим целям. Как назвать эти отрезки я так пока и не решил. За неделю перерыва составил цели. Решил, что полезно будет прописать и ожидания. Чем отличаются ожидания от целей, поставленных на предстоящий срок? Уже в ходе моего 100-дневного эксперимента перед новым годом, мне стало ясно, что сами цели, установленные сроки, другие мульки, которые я для себя придумываю, лишь…
Архив по дате Февраль 2011
Разглядеть в прошлом будущее
Изредка я пересматриваю старые фотографии. Ещё реже получается с кем-нибудь из знакомых вспоминать прошлое. Живём не оглядываясь. Скидываем воспоминания как поношенную одежду в шкаф. Кажется стоит приоткрыть дверцу из на тебя вывалится ворох историй и переживаний. Нам некогда, мы торопимся и ленимся. Вот и держим взаперти наше прошлое.
Может ли телевидение быть полезным и интересным?
Российское телевидение в его сегодняшнем виде для меня зло. Ищу ему замену в интернете. В принципе и Youtube, и Vimeo уже позволяют найти нужные тебе видеоматериалы. Кроме этого регулярно смотрю джазовые концерты на Classical tv. С интересом смотрю программы “Созвездие Лотоса” на новом телеканале “Психология 21”. Когда готовлю на кухне, фоном просматриваю, вернее слушаю, передачи “Есть идея!” на канале iTV. На этом же канале, забавно…
Обычная фотография — инструмент расширения памяти и тренировки креативности.
Перечитывая книгу Джулия Кэмерон “Путь художника” обратил внимание на слова “успех у вас или провал, всё равно не это определяет качество жизни. Оно, качество жизни, всегда пропорционально способности радоваться. А способность радоваться — это дар внимания”. Слова эти зацепили потому, что в этот момент я обдумывал ответ на вопрос, зачем я так много фотографирую.
Завершён первый пробный этап
Закончились три недели, в течение которых я стремился выполнить поставленные задачи. Это более динамичный и как оказалось эффективный вариант моего предыдущего 100-дневного эксперимента. Краткие выводы. В целом я доволен. Буду продолжать. Какой опыт я получил по итогам этих 21 дней.
Новая информация — новое понимание — действие — изменение
Для меня хорошим отдыхом не выходя из-за стола является блуждание по интернету. Чаще всего по привычке начинаю просматривать ссылки в Delicious. Я уже давно использую этот сервис не для хранения ссылок, а для просмотра того, что сохраняют другие. Для этого есть замечательные функции: Network и Subscriptions. Первая позволяет смотреть, что посчитали нужным сохранить люди, которые мне интересны. Таковых у меня на сегодня 93. Вторая —…
Пропускать слова сквозь сито
Моё настроение и общее состояние сильно зависит от того, что и как я говорю. В идеале конечно, при общении больше слушать, но я постоянно срываюсь. Порой кажется, что ты будешь полезнее собеседнику, сообщив ему больше информации. Иногда увы, просто хочется прихвастнуть и компенсировать неуверенность в собственных силах. Много раз выводил для себя правила, соблюдая которые при общении, я надеялся избежать последующих огорчений. Важно было научиться…
Как извлекать пользу из прошлого
Когда рассказывают истории из своей жизни, обычно вспоминают какие-нибудь яркие, поворотные моменты. Эпизоды, которые привели к изменениям. Разве кто-нибудь станет слушать рассказ про обычный день, который не ознаменовался ничем особенным? Я сейчас испытываю на себе способность историй, которые мы про себя рассказываем, мотивировать нас на действия, раскрывать способности, точнее формулировать цели. Специально решил суммировать мой опыт, до того, как я прочитаю книгу “Перезагрузка”. Так проще…
Эластичные, но упругие цели
С опозданием подвожу итоги второй недели по схеме 3+1. Цели должны быть эластичными, но упругими. Промежуточная неделя нужна не только для того, чтобы передохнуть и соскучиться по насыщенной, энергичной деятельности. Есть время более серьёзно подойти к постановке задач на предстоящий трёхнедельный период. Сейчас мне понятно, что у меня пока не получается. Кроме всех известных критериев правильно сформулированной цели, мне важно вплести её осуществление и конечный…
Что нас вдохновляет? Как вызвать вдохновение самостоятельно? Ищу ответы
После прочтения книги Тимоти Феррис “Как работать по 4 часа в неделю” я записал в блоге самую запомнившуюся мысль. “Воодушевление — более точный синоним слова “счастье”, именно к нему следует стремиться. Это истинная панацея. Когда люди советуют давать волю своим увлечениям, заниматься тем, что доставляет вам удовольствие, они в сущности подразумевают то же самое воодушевление. Итак, круг замкнулся. Следует задаваться не вопросом “чего я хочу?”…
