На этой неделе опробовал отличный способ разгрузки своего сознания. Я около двух лет пишу «утренние страницы». Для меня это вроде зарядки, разминки и настроя одновременно. Давно не придерживаюсь правил, которые описала в своей книге Джулия Кэмерон. Пишу руками, то есть, не задумываясь, буквально то, что выводит ручка.