Комментарии на: Перехитрить лень и откладывание

От: now you're hearing what's coming from my mouth » Blog Archive » Введите за подголовок

Fri, 02 Jul 2010 08:24:52 +0000

[...] [...]

От: Юлия

Юлия — Mon, 21 Jun 2010 17:27:15 +0000

Армен, а как появляется откладывание, если вы также используете Автофокус? Ну или что-то типа этого, позволяющее не тратить силы на “самоматьвацию”, а использовать те потребности, которые актуальны сейчас?
Даже в лени заложена какая-то потребность. Например, избежать столкновения со страхом – когда начнешь делать и ошибешься. Если эту потребность вовремя увидеть в себе и поработать с этим, лень проходит сама собой. Без всяких вакцинаций.
Интересно Ваше мнение по поводу необходимости самомотиваций))

От: Анжела

Анжела — Mon, 14 Jun 2010 19:38:26 +0000

Все мы ленивые, только каждый по-своему Лень, по-моему, только и можно перехитрить, и у каждого свой способ. Кто-то в этом признается, кто-то нет, а кто-то не догадывается, что сам себя перехитрил.

От: oko1968

oko1968 — Mon, 14 Jun 2010 15:58:43 +0000

Если ваши приёмы помогают вам сохранять достаточную мотивацию и положительный настрой – это хорошо.

От: ForgottenDream

ForgottenDream — Mon, 14 Jun 2010 14:14:38 +0000

Все это планирование и прочее – вот подтверждение того, что ты в принципе ленивый и работать не хочешь настолько, что прокрастинация подталкивает к созданию псевдометодов, которые только помогают оправдывать то, что ты не работаешь )

От: Ien

Ien — Mon, 14 Jun 2010 13:46:09 +0000

Спасибо, интересный подход. Особенно идея сократить время каждого тайма.

От: ap428

ap428 — Sun, 13 Jun 2010 18:47:35 +0000

В этом и заключается один из плюсов 10-минутных подходов, что ты не успеваешь устать. Я практически сразу переключаюсь на следующую десятиминутку. Когда работаю дома, всё под рукой. Последовательность легко отслеживать по циферблату.

От: Андрей

Андрей — Sun, 13 Jun 2010 18:38:53 +0000

А сколько длится перерыв после 10-минутного подхода?

От: ap428

ap428 — Sun, 13 Jun 2010 17:49:08 +0000

Pomodoro Technique у меня отлично работала. Я добавил лишь частоту переключений между задачами и укоротил сроки своих “подходов”. Мне так легче настраиваться, концентрироваться в течение “подхода” и выходить из-за стола “с чувством лёгкого недоедания”.

От: Андрей

Андрей — Sun, 13 Jun 2010 17:25:46 +0000

Упустил: в какой момент вы начали модифицировать Pomodoro Technique? Я стараюсь работать над этой техникой в авторском варианте. Жму на старт (завожу таймер) на автомате и отложить уже не получается.