В поисках ощущения цельности пробую разные инструменты. Саму цельность представляю как совмещение в одно непрерывное переживание последовательности выполнения дискретных задач и жизни как непрерывного процесса. Как совместить мечтания и действия, твои планы и требования меняющегося окружающего тебя мира. Когда я долго обдумываю что-то и не могу уловить стройное объяснение, меня порой выручает неожиданный толчок. Попробовал помедитировать на книжках. Вытащил книгу Роберта Уилсона Квантовая психология. Попробовал запустить поток образов.
Вспомнил, как я когда-то мечтал стать физиком, учёбу в университете. Нашёл зачитанные когда-то Фейнмановские лекции по физике. Корпускулярно-волновой дуализм. Каждая минута нашей жизни также может проявлять волновые свойства — непрерывность проживания, связь с прошлым, заглядывание в будущее. А ещё в каждый отрезок времени мы можем формулировать частицы, результаты наших действий.
Мастерство в том, чтобы постоянно помнить об обоих свойствах, достигать планируемые результаты, не выключаясь из общего процесса, не забывать собственно ощущать живую жизнь как непрекращающуюся волну. У меня богатый опыт переработки объёмов, освоения времени, коллекционирования мёртвых частиц- выполненных задач. Такая практика лишь на время обезболивает щемящие вопросы “Зачем всё это? Какой смысл?”. Сейчас стараюсь фоточтением освежить свои знания по физике. Много интересных аналогий. Законы взаимодействия частиц, устройство материи. На столе образовалась очередная стопка книг. Кроме упомянутых Фейнмановских лекций по физике, ещё одна книга Роберта Уилсона “Психология эволюции”. “Скрытые связи” и “Паутина жизни” Фритьофа Капра. “Квантовый успех” Сандра Тэйлор.
Стоит только начать формулировать вопросы, появляются инструменты, помогающие найти ответы. Жить интересно.
а мне было по приколу смотреть лекции “Лекции по физике СЗТУ” и кванты “Физика СЗТУ (часть 4)”. на торрентах есть. как-то скучно без физики =))
Армен, интересен Ваш опыт Фоточтения …. я в свое время пытался с ним разобраться, в итоге только скорочтение Бьюзана дало результаты, а у Вас оно действительно работает?
Просто, после довольно долгого изучения, сложилось впечатление, что эта техника работает, больше из-за техник предпросмотра, постпросмотратра и тд. то что есть у Бьюзана…..
Не хотите ли Вы описать свою методику более подробно, просто с недавних пор, отношусь к Вашим советам довольно уважительно.
Сергей, у меня скопилось много вопросов по фоточтению. Постараюсь в ближайшие дни написать пост с ответами.
Армен, вы затронули интересную тему про связь квантовой механики и психологии.
Могли бы вы объяснить, как в вашем случае вы позиционируете наблюдателя? Как вы его соотносите с системой, когда говорите, что “в каждый отрезок времени мы можем формулировать частицы, результаты наших действий”?
И имеет ли здесь значение саморефлексия?
Андрей, именно от того, как мы ощущаем себя в каждое мгновение и зависит то, как мы осмысляем пропускаемую сквозь себя жизнь.
Попытка осмыслить прожитый отрезок времени – это представление его как конечного результата. Высматривание в настоящем контуров будущего и отголосков прошлого – это волна.
Пока наблюдатель не включается в переживание, переживает текущую жизнь либо вспоминая прошлое либо тревожась о будущем – это волна. Если мы пытаемся привязать протекающую сквозь нас жизнь к контексту, получаются частицы.
Простит, но более чётко пока объяснить не могу.
[...] Жизнь волна-частница Поделитесь ссылкой [...]
может смысл в постоянном творчестве? Творить себя (само-познание), творить жизнь (дети, любовь), творить мир (работа с мыслями, эмоциями, тканями реальности), каждую минуту, что мы живем – воспринимать как акт творения…