Предновогодняя суматоха, порция негативной информации и усталость несколько сбили фокусировку. Такое у меня периодически случается, когда внешние обстоятельства отвлекают от внутренней концентрации и осмысленности. Сомнения и страхи как туман застилают видение того, чем ты хотел бы заниматься и как себя ощущать.
На это раз справился с хандрой за пару дней. Мне очень помогает простейший метод “пяти почему“.
Часто возвращаюсь к представлениям Олега Матвеева о векторе жизни.
Осознать, что всё, что в вашей жизни “низкотонно” — признак несонаправленности с вашим вектором жизни. И нужно не пытаться долбиться в стену или “накачивать свой энергопотенциал”, упорно ломясь в неверном направлении, а остановиться. (Поэтому, кстати, разного рода оценивающие практики вроде ЭСТ или биоэнергетики тут не помогут — они не повышают осознанности, а в лучшем случае временно “накачивают” энергию — а осознаваемая часть усилий всё равно направлена не туда, только теперь с бОльшей силой).
Низкий тон, провалы, усилия, сомнение и проч. признаки — это повод остановиться и задуматься — а туда ли я иду? Не уперся ли я лбом в стену? Сюда ли смотрит мой вектор жизни?
Фраза “терпение и труд всё перетрут” — для дураков, которые этого не понимают. Если нужен “труд” и “терпение” — значит, вы куда-то не туда попёрлись. Сонаправленность вектору жизни — это легкость, радость, высокий тон. В этом состоянии ничего не надо терпеть и ничего не надо тереть.
“Лень” — это миф. Она характерна для того, кто пытается заставить себя заниматься противоестественными для себя делами. Сонаправленность вектору жизни — это высокая работоспособность и отсутствие утомления.
Я остановился, задумался и теперь можно двигаться дальше.
закрой глаза, развеет смуту
отдай себя земле — остановись!
ты для себя живешь, не для потока.
послушай музыку внутри и улыбнись…
И кто-же Вас постоянно выводит из равновесия?
Вроде Ваш негативщик давно заткнулся и не подает признаков жизни,
Благословен Господь, сделавший всё трудное ненужным и всё нужное — нетрудным!
(Г.С.Сковорода,1766г.)