Утром хватило ума и времени, успеть побороть своё раздражение до того момента, пока я обидел того, кто меня выводил из себя. Времени анализировать ситуацию не было, поэтому я изо всех сил постарался промолчать. Потом ехал в машине и искал причины, которые запускают во мне раздражительность. Перечислял тип людей, обстоятельства при которых чаще всего это происходит. Только обеспокоившись, что я не запомню весь список, чтобы потом записать, начал искать более «короткие» объяснения. Оно нашлось быстро, для этого следовало поменять направление внимания с окружающих на себя, не «что меня раздражает» о чём чаще всего говорят люди, «почему я раздражаюсь».
Список получился короткий. Я чаще всего раздражаюсь когда:
Неважно себя чувствую вследствие недомогания или усталости;
Теряю ощущение управляемости собственной жизни, когда перестаёшь чувствовать себя на Пути. Обычно такое происходит, когда я сам себя загоняю в цейтнот из-за невыполненных в срок обязательств или когда, я, вынужден поступать не так, как считаю нужным.
Вскоре представился повод испытать практическую ценность подобных рассуждений. Первое что я сделал, повторил про себя – причина раздражения во мне, а не в человеке, который не может меня быстро и качественно обслужить. Уже этого хватило, чтобы я не стал «вглядываться» в «источник раздражения» для выискивания дополнительных оправданий возможных глупостей, которые я могу совершить, наговорить.
Мы не идеальны. Какую пользу я могу извлечь из данного, моего «внутреннего» конфликта? Пока я думал о том, что становлюсь, таким образом, сильнее, преодолевая реактивную реакцию, в голову пришла идея, как усовершенствовать работу отдела рекламы. Представил, как могут раздражаться люди, которые приходят к нам подавать объявления или оформлять заказ на рекламу. Вот так, использовал «атом в мирных целях».
