На тренингах по личной эффективности я помогаю слушателям проходить этапы осознания, анализа текущей обстановки, «ориентации на местности». Затем мы проектируем Видение, строим картинку желаемого будущего. Дальше переходим к этапу Действие, выстраивая цели.
Какой этап важнее? Иногда мне кажется, что важнее Видение. Это самое Видение мы проявляем в Действии. Может в этом самом Действии мы и живём? Хотя без Осознания тоже жизни нет, мы просто её не будем успевать осознавать.
Объяснять другим проще, чем понять самому. Поэтому у нас и страна советов. Сегодня на себе испытал простой казалось бы приём. Всё работающее обязательно должно быть простым и понятным. Перечитал утром план на день. Впервые так чётко понял, что важно представлять не то, чего мы хотим добиться, а то какими быть. Вот оказывается, зачем необходимо Видение. Попробовать представить, как мы будем себя ощущать, как действовать, когда добьемся желаемого.
Получается замкнутый круг, практически вечный двигатель. Я сел читать запланированную книгу. Представил, что после прочтения, стану более эффективно мыслить, лучше понимать проблематику темы, о которой написана книга, соответственно быстрее и легче читать подобные труды. Казалось бы несерьёзные умозаключения. Потратил я на них чуть более пары минут. Однако я потом сел и быстро прочитал необходимый мне объём. При этом по ходу делал записи и сейчас могу уверенно сказать, что чтение натолкнуло на множество размышлений и выводов.
Повторил трюк со стопкой фото журналов. Давно планировал освоить несколько нужных приёмов обработки снимков. Задал себе вопрос, зачем мне это нужно? Чтобы стать эффективнее: уметь лучше делать фотографии, быстрее их обрабатывать в фотошопе. Представив себя уже эффективным, не откладывая, прочитал два журнала и освоил описанные в них методы.
Вспомнил любимого сказочного героя с детства. Мы тоже можем вытянуть себя за волосы из болота рутины как Мюнхгаузен.
Спасибо за хорошую статью! Чуть подтолкнула опять к использованию методов ЛЭФ.
Вообще, интересное явление – когда читаешь книги по ЛЭФ или прикладной психологии, все очень нравится и все хочется сразу начать применять и быстро измениться. Но как только книгу закрываешь, начинаешь замечать что груз опыта тянет назад неудержимо. Поэтому для себя понял, что в день необходимо читать хотя бы страницу хорошей книги из любой области повышения ЛЭФ или одну заметку. Надо всегда находиться в ап-тайме по этому поводу, иначе не то что рост останавливается, а происходит отступление назад. “Я” сопротивляется очень сильно против изменений.